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怀孕后,孕妇可以吃红糖吗其实,答案和你想的不太一样(红糖虽好,可不要吃多哟!)
许多女性朋友在生理期喝红糖水来缓解疼痛,许多孕妇喝红糖水来避免贫血。我们通常吃的红糖实际上是一种由蜂蜜甘蔗汁浓缩而成的糖。也就是说,红糖含有甘蔗汁中的所有成分,红糖还含有人体所需的一些维生素和微量元素(铁、锌、锰等)。
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许多女性朋友在生理期喝红糖水来缓解疼痛,许多孕妇喝红糖水来避免贫血。我们通常吃的红糖实际上是一种由蜂蜜甘蔗汁浓缩而成的糖。也就是说,红糖含有甘蔗汁中的所有成分,红糖还含有人体所需的一些维生素和微量元素(铁、锌、锰等)。
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