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怀孕之前要吃叶酸吗叶酸有啥好处(孕妇吃叶酸有什么好处?孕期叶酸产品第一不推荐)
叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥、妊娠高血压综合征、巨幼红细胞性贫血;每100克蒜苗含有909微克叶酸菠菜,每100克菠菜叶酸含量为88微克每100克豌豆叶酸含量为83微克此外,研究表明,男性还可以通过服用叶酸药物来提高精子质量,从而减少精子染色体缺陷,降低新生儿患唐氏综合征的风险。
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