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孕妇去火食谱,孕期上火吃什么(孕妇生气,什么食物适合吃火?)
香菇玉米粥材料:大米、玉米粒、胡萝卜、蘑菇、火腿。开锅后,加入胡萝卜和玉米粒,边煮边搅拌。将苦苣与核桃仁混合材料:苦菊、核桃(干)、盐、糖、醋、橄榄油苦菊去黄叶,洗净,捏成段,核桃仁去皮。将盐、糖、酱油、醋和橄榄油放入碗中,搅拌均匀。
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东古家味美食孕妇食谱芹菜胡萝卜拌花生米,香甜可口( 花生米芹菜胡萝卜怎么拌凉菜好吃 )
By朵拉妈咪呀用料芹菜5根花生米100克胡萝卜1根东古酱油1勺蚝油半勺盐少许香油少许辣椒油少许白砂糖少许做法步骤1、食材准备:芹菜1把,胡萝卜1根,五香花生一份;味道鲜美,当然也不缺味达美椒盐的功劳~小贴士可以多烫胡萝卜,芹菜和胡萝卜其实直接腌制,味道也不错,烫几秒就是为了杀菌;
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