这几条专坑孕妇的谣言，你中了几条？（坑人的孕期谣言）

今早起床例行称体重，到目前为止，跟孕前相比，涨了2kg，甚是满意。胖虎同志依旧是咻地一声从床上腾起，又开始了他的教育：你别把自己饿着了，每天多吃点啊，都快5个月了，咋就涨了这么点？你现在可是两个人，要吃双倍份的！

这几个月来，我就光听他要求我多吃就听得耳朵起茧了，更别谈其他一些他认为要注意的“方方面面”！正好今天起了兴致，就专门给这家伙涨涨知识，别老是给我整些有的没的了！各位怀孕的没怀孕的女性朋友也可以看看，以免被这些谣言误导；当然，男性朋友也该看看，别去误导你媳妇儿！

1.怀孕期间，生病了不能吃药

在妊娠期间，谨慎是好的，确实有很多药不能吃。错误用药可能会影响胎儿的发育，但并不意味着不能用药，关键是严格遵医嘱，不自行乱用药。生病了强撑着不去医院检查，不吃药，病情可能会越发加重，最后可能导致病毒侵害到胎儿，影响胎儿的生长发育。

2. 怀孕之后吃螃蟹会流产

“吃螃蟹流产”，这个说法在坊间流传已久，近年来一些热播的宫斗剧更是把螃蟹推向了一切罪恶的顶峰。

中医养生认为，螃蟹是寒性食物，大凉，孕妇过度食用会导致流产，但是螃蟹中富含丰富的蛋白质和DHA，对胎儿有很好的营养价值，所以食用螃蟹是对身体有好处的。具体吃不吃，得因人而异，对海鲜过敏、腹泻、有先兆流产、习惯性流产等其他不适的孕妇，最好不要吃螃蟹；另外，螃蟹的新鲜度、寄生虫问题也需注意。如果实在忍不住想吃螃蟹，一定选新鲜的螃蟹，煮熟、煮透，在制作时，可以加入生姜和枸杞等温性食物共同制作，但是一定要注意不要多吃。

3.怀孕不能吃兔子

常听一些人说，怀孕时吃兔子，生出来的孩子就会是兔唇。如果按照这种思维，岂不是吃鱼孩子就长鱼鳞纹？那要是吃了猪脑呢？

其实形成兔唇的原因有可能是遗传因素，也有可能是错误用药、病毒感染，X线照射，再或者是孕妈妈长期营养不良导致的。

相反的，兔子的营养价值很高，经常食用对胎儿和宝妈都有一定的好处。兔兔那么可爱，怎么就不能吃？

4.怀孕了就是两个人了，所以孕妇要吃两人份的食物

部分女明星喜欢在孕期晒孕妇餐，有些网友会认为吃得太少，“多吃点，你现在不是一个人。”这句话到底误导了多少人？吃得多不等于营养好，营养均衡，食物多样化，宝宝吸收有用的营养才是关键！

怀孕期间，孕妈们要合理饮食，吃的太多，除了自己会产生身体过度肥胖的问题，还会给胎儿带来危害，在生产时容易因为胎儿巨大而出现难产等问题。

5.酱油吃多了宝宝会很黑

酱油中的色素在进入胃肠道之后就被消化了，根本不会进入血液中，自然就不会通过胎盘再进入胎儿，所以不会对胎儿造成影响。

宝宝的肤色是由父母的基因决定的，在刚刚怀孕的时候就已经决定了，所以吃东西是不会对胎儿的肤色产生影响的。

6.怀孕就不可以护肤、化妆了

涂抹式护肤品其实没有想象中那么可怕，涂抹式护肤品很难穿透皮肤进入体内，但美白、祛斑类功能性产品应停止使用。孕期荷尔蒙的变化，导致皮肤变差，所以孕期护肤还是非常有必要的。安全起见可以选择孕妇专用护肤品；有些化妆品中含有很多化学添加剂，担心会导致胎儿畸形，其实如果是正常途径的合格产品，没有重金属等物质，就不会对胎儿有影响，可以适当的化淡妆。但是还是要注意尽量少使用口红，口红中的成分比较复杂，有些化学成分可能会随食物带入口中。

7.怀孕之后不能接触电器、手机等电子产品

很多人都觉得电器、电子产品都有辐射，而辐射会导致胎儿畸形，有些孕妇还要穿上防辐射服。其实根本没必要。辐射也分电离辐射和非电离辐射，非电离辐射的家用电器，对人体的影响可以忽略不计。我们该远离的是雷达设施、广播天线和手机基站等这些超过安全准则限制的射频电磁场。医院的X光、CT等检查仪器所发出的电离辐射需避免接触。

我们其实一直都生活在辐射中，但是真正对人体有危害的辐射是不允许出现在人们的生活环境中的，而且这样的辐射，一件防辐射服是起不了任何作用的。所以孕妈们不要再花冤枉钱去买那么贵的防辐射服了。

8.头发太长，会跟宝宝抢营养

头发在生长的时候会吸收营养，就算是剃成光头，只要头发还往外长它就需要营养，但是头发生长所需要的营养跟胎儿比是微乎其微的。再者，人体毛发的生长部分在人体里，而长出体外的毛发其实已经是没用的“死”细胞了，不管有多长，它都不会有新陈代谢。所以根本不存在抢营养一说。

不过，孕期把头发剪短比长头发要方便一些，所以怕麻烦的妈妈可以把头发剪短。

9、怀孕了不能养宠物

很多养宠物的孕妈，担心弓形虫病，一怀孕就把宠物送走，其实多注意一下，两者还是可以和谐相处的。

怀孕前半年就进行弓形虫抗体检查，可以接种疫苗产生免疫抗体后再怀孕。弓形虫病主要出现在宠物的粪便中，所以孕妈妈不要做铲屎官，把清理猫砂的工作交给其他家人，多做好宠物的清理、驱虫、免疫工作。

10、酸儿辣女、肚尖生男孩

再好奇宝宝的性别，也别信酸儿辣女、看肚子形状等各种假把式，完全没有科学依据。我喜欢吃酸辣粉、酸辣土豆丝，难道我怀的是龙凤胎？

孕妈妈爱吃酸，只是因为胃酸分泌减少，酸味食物能刺激食欲，还能缓解早孕反应；爱吃辣，可能怀孕前就偏爱辣，也可能是食欲不佳，吃些辣，增加食欲，不要想太复杂。而肚子形状，尖与圆，与胎儿个头、胎位、孕妈体型、盆骨形态有关，和性别真没有关系。

以上就是目前听得最多的关于孕期的谣言了，身为孕妈妈的你，中了几个呢？当我们在决定做妈妈的时候，一定要科学合理的选择孕期生活，不要盲目地听从他人毫无科学依据的言论，最后给自己和宝宝造成不必要的伤害。怀孕期间，合理膳食、适当运动、注意休息、保持好心情，做一个神采奕奕的孕妇！

（本来都打算群发了，再加一条：孕妇不能看电影！

刚跟胖虎提到这周末去看个电影，这傻子一听又激动了，说不能去看！说什么电影院音响会对宝宝有影响！

那语气、神态哟~看把他能的！宝宝在肚子里自有羊水包围着，能听到个啥？你游泳的时候难道能听到岸上人讲话吗？！

）