让阳光大神来告诉你瞬感到底准不准（ 预感很准的人一般都很聪明吗 ）

相信看了番茄的文章，大家都已经开启了自己“不扎手”的控糖之旅，从血糖录像机到到"原来瞬感测的并不是血糖"，我们知道了这个神奇东东的工作原理--即通过植入在皮下的探针酶与组织间液葡萄糖反应来测定组织间液的葡萄糖水平。而“惊！雅培瞬感校准的真相是……”则告诉了我们血糖与组织间液葡萄糖的关系，以及如何来对待瞬感告诉我们的葡萄糖值。

然而！！！

说了这么多，有同学依旧对雅培的准确度表示看不懂，为此番茄的阳光大神特献血为大家做出以下测试，由于前方高能，特此声明：

因为瞬感测量的样本与指血不通，因此这二者的结果并不会一直完全相同。如果追求瞬感与指血完全一致，那么可以点击左上关闭本页面……瞬感将不会一直给你相同的读数。

在前边的文章中我们提到，瞬感通过工厂校准的传感器来测定组织间液中的葡萄糖水平，然后通过算法来解析结果，旨在呈现可以反映血浆葡萄糖水平的值。因此在您看到结果之前，瞬感读取器其实需要完成很多步骤，只不过时间快到你难以觉察。对大部分糖友来说，这些过程步骤在大多数情况下都可以给糖友以正确的血糖指示， 但依旧有一些情况下瞬感给出的数值可能无法与糖友感受或指血血糖仪相一致。

尤其是因为组织间液葡萄糖值将会滞后于血糖值的这一生理特性（通常为10-15分钟），而指血血糖仪本身20%（测试期间阳光大神的血糖仪误差在/ -5％或10％）的允许误差则会使得这种差异变的更大。

就对照结果而言，用阳光大神的原来说：对我来说更结果是否一直相同并不重要 ，更重要的是我得到的结果是否有用的，这些血糖、趋势、分析报告能不能帮助我更好的管理血糖。

瞬感跟血糖仪的对比

恩，你说的很对。。。但是如果瞬感提供的数据并没有什么卵用，那么导出的报告不论多好都不重要。

那么瞬感的数据可靠性怎么样呢？

这是个好问题！！！

正如阳光大神们之前说过的一样，瞬感测的是组织液葡萄糖水平并且不需要校准，然后在通过一些算法来展示你的血糖值。从瞬感获取数据到你看到数据这之间有一个漫长的过程。这一过程是为了确保最后的数据对大多数人来说都是准确的，然而很显然对于少部分人可能就会出现问题，由其是在组织液葡萄糖会比血液中的葡萄糖稍微之后一些的情况下。虽然很多时候指血的误差可以控制在±5%，但是其实指血血糖仪的误差范围是±20%，那么这一过程就更复杂了。

为了明确阳光大神从瞬感获取的数据是不是真的有用，阳光大神先后带了两个探头并且跟指血做对比实验。通过每天6-10次的指血测试，包括餐前餐后，驾驶，运动以及其他时候。每次阳光大神都会把血糖仪的数据与瞬感做交叉检查。在探头结束后，阳光大神会下载14天的数据并且在电子表格中对比，查看其中的差异。阳光大神并不可能每一分钟都对比，也不能保证阳光大神的数据结论对每个人都适用。阳光大神纯粹是为了自己而做的实验，并且跟大家分享，希望对大家有所帮助。

下边是阳光大神的第一个探头数据，在14天内的94个数据对比。

阳光大神不知道你的情况怎么样，但是阳光大神的数据看起来挺好，至少阳光大神自己这么认为。当然其中有一些数据明显不一样。有时候瞬感跟血糖仪的差距有40%那么多，有一次一个是4.4mmol/L，另一个是6.1mmol/L，一个需要进一步观察，而另一个可以暂时不处理。还有一次瞬感显示阳光大神低血糖了，而血糖仪显示阳光大神的血糖是5 mmol/L。

但是瞬感的绝大部分数据都是有用的，标准差的分布也支持这一结论，数据的平均差值是0.7 mmol/L，大部分的差值都集中在0.1-1.3 mmol/L。

你也可能注意到，在大部分情况下，瞬感的数据会比阳光大神的血糖仪稍低，结果就是瞬感的平均值比阳光大神的血糖仪低了0.4 mmol/L，但是标准差范围更大。

令人惊讶的是，瞬感有时候和指血竟然神同步，它们的差值在0.5 mmol/L以内，同时记住，这一部分差值还包括组织液葡萄糖和血液葡萄糖的差异，特别是血糖在快速变化的时候。

这或多或少意味着阳光大神从瞬感获得的数据是准确的，只有少部分时间有问题，血糖快速变化的时候，以及身体没有跟上血糖变化感觉的时候。瞬感可以帮助阳光大神避免低血糖，对整体糖化也有帮助。

但是！

当我们的阳光大神启动他的第二个传感器时（用传感器2来表示），开始有一点小小的不同。当传感器2激活1小时后，突然惊现低血糖！如果第一个传感器仅仅是偏低一点的话，那么传感器2则刷新了阳光大神的血糖下限。根据我们对大家使用情况的统计以及瞬感的原理，瞬感在第1天可能会有这样的情况发生，不过会在之后的2-14内一致趋于稳定。

但是！

到了第二天，虽然瞬感的读数一直在2mmol / L以上（偶尔会提示低葡萄糖），不过阳光并没有用什么软件去“校准”，而是用了番茄们让探头快速进入正常工作状态的秘籍，并给予更多耐心。以下是该传感器前5天的结果：

你可以看到整体差异变成了第一个探头的两倍，有几乎60%的数据差异在1.5 mmol/L以上，而且几乎都是偏低。阳光大神有好几次早上起来看晚上的血糖，曲线显示阳光大神一直处于低血糖的边缘，但是阳光大神其实知道他的血糖一直在5左右，因为每次都会被吓到然后测指血。有好几次瞬感都直接显示了低葡萄糖。

在经历了好几次之后，阳光大神打电话给了瞬感的售后，经过几次的确认确保阳光大神的传感器佩戴在正确的位置。阳光大神买了一些雅培越佳NEO的试纸并且用读取器跟数据进行交叉对比，有趣的是这些试纸跟阳光大神的血糖仪对比也是偏低，但是数据跟瞬感的非常接近，也许阳光大神应该早点联系瞬感售后。

剧情反转

传感器2已经开始慢慢恢复正常，慢慢的接近之前传感器1的表现。在瞬感给的数值不那么精准的情况下，我们的阳光大神竟然根据“趋势”数据来掌控血糖（我们并不建议大家这样做，只能向老司机说个字：服）

但实际上，当鸟叔看到阳光那“红色”的低血糖结果表示惊讶时，老司机拍着胸脯说：我的*实际* 血糖水平可能会这个这个值高1.5~2.5(虽然阳光测指血证明给我们看他的猜测正确)，但他并不建议我们使用这样的方法。