老婆怀孕了 我该怎么办（跟别人的老婆怀孕了我该怎么办）

准爸爸须知【孕早期】

任务清单！

为老婆买根可以知道怀孕周数的电子验孕棒；

得知老婆怀孕时，要第一时间表现出幸福洋溢的情绪，切勿此时扫兴；

确认妻子怀孕后，要一起保守3个月的秘密再公布；

照顾好妻子的健康状况，不能着凉受伤，更不能随便吃药物，以免造成流产

关注妻子是否有腹痛、不规则流血，甚至晕厥等症状。

如何判断是否怀孕

验证是否怀孕的方式有很多，比如医院抽血化验激素水平或者做腹部B超等，但是最常用也是最方便的就是使用早孕试纸或者验孕棒。

目前常见的验孕棒是使用两道杠来作为怀孕的标志，但新型的电子验孕棒不仅能够简单明了地显示怀孕或者没怀孕，甚至还会告诉你大概的怀孕周数。

如果，你发现你老婆大姨妈没有按时报道，能吃能睡且情绪不稳定，出现呕吐，甚至连一些长期保持的习惯都改变了，比如突然开始猛喝温水，那么强烈建议你“斥巨资”购买一个可以知道怀孕周数的验孕棒，陪老婆一起验证成果。

新型电子验孕棒的优势在于敏感度高，显示清晰明确，可以一步到位，如果使用普通验孕棒，一旦得知怀孕，那种想知道怀孕几周的好奇心会驱使你再次购买高级验孕棒来“答疑解惑”。

所以，无论从节约成本还是高效反馈上来看，这都是最好的选择。

验孕棒工作原理

大多数验孕棒是检测尿液中“人体绒毛膜促性腺激素”(HCG)的含量，这是胚胎分泌出的一种激素，它会通过血液循环进入肾脏随尿液排出。

一般来说，女性尿液里的HCG含量很低，一旦怀孕也就是受精卵成功着床，女性体内的HCG含量就会飙升，并在孕期11周左右达到顶峰，之后再逐渐回落。

所以根据HCG含量就可以知道是否怀孕，而孕期周数则是利用HCG的增高曲线来推算的孕期进程。

得知消息时要如何表现

如果验孕棒的检测结果预示着你们有了自己的宝宝，首先恭喜你们，接下来你们的生活、身体甚至精神层面，都将步入到一个崭新的阶段，你们彼此之间的羁绊更加牢靠，整个家庭关系变得紧密且不可分割。

不过，作为过来人，我很负责任地告诉你，在第一次得知妻子怀孕时，你的所有表现都将深深地烙印在你妻子的心里且永不磨灭，不要妄图用我老婆知书达理不会如此之类的谎言自欺欺人，“记仇”就是女人们的最大公约数。

这时候，科学备孕的好处就体现得淋漓尽致，有备而来的惊喜和突如其来的惊愕，两权相较，高下立判。

我曾经天真的以为，在老婆告知我时，我满脑子的踟蹰和焦虑已经掩饰的近乎完美，但偶然一次和她聊起这件事，被当场拆穿的我满脸错愕，我猜那时我脸上的表情应该和我在得知她怀孕时的表情如出一辙。

所以，这里给各位准爸爸示范一套标准流程，在老婆通知你怀孕时，首先要表达自己的兴奋之情，接着就是夸奖你的老婆，比如“老婆你真是太棒了 或者 老婆你太厉害了”，接下来需要你对这个结果表态，例如“真是太好了，我激动得都要语无伦次了”，如果你此时正在她身边的话，配合环绕式的拥抱和额头点吻效果更佳。

完成上述内容只是成功了一半，接下来就是要经受住考验，如果你的妻子在听完你的回答后开始倾诉她的顾虑和担忧，请及时遏制住你的感同身受，摒弃所有杂念对她说，“别担心，一切有我。”相信我，那一刻你一定能从她的眼中看到闪烁的星星。

假如，我是说假如你真的对这个结果有其他想法，也请你一定要克制住，你当然可以表达你的所有想法，但最好的时机一定不是此时此刻。

在你爱人内心波澜起伏不知所措的时候，她最需要的是一个依靠一个港湾，哪怕这一切都是暂时的。即便退一万步，仅仅作为一个丈夫的担当而言，也都不应该在这一刻扫了一家的兴。

我该何时宣布这个好消息

很多新手父母在验出怀孕后，都会兴奋地想告知所有身边亲近的人，但公布消息最好等到3个月以后再说，这样有充足的时间去确认妻子是否真的怀孕。

当然可以先把消息告诉自己的父母和最好的朋友，以便能在最初几周获得一种心理上的支持，也满足一下公布消息的愿望。

还更多人选择前3个月在之内保守秘密，主要是担心流产，根据统计：几乎98%的流产都发生在怀孕的前13周里，所以前3个月通常会被称做观察期，一定要谨慎对待。

流产

流产是指妊娠在怀孕第20周之前终止，在医学上多指自然流产。

流产危险期

科学家们普遍认可的数字是大约20%的妊娠都会以流产告终，这还是保守估计，有很多人没有意识到怀孕就已经流产了，如果这部分比例加入流产率会高达40~50%，不管如何计算，在前三个月流产是最大的威胁，所以了解流产是怎么回事，需要注意什么，避免哪些危险是至关重要的。

流产种类

1. 完全流产：指的是孕妇将胚胎以及其余妊娠产物全部排出体外，此时宫颈口是关闭的;
2. 不完全流产：孕妇只排出一部分胚胎，羊囊膜或者胎盘被保留下来，此时会伴随出血、排出参与妊娠产物的现象发生;
3. 过期流产：胎儿已经死亡并滞留在子宫里，没有被排出体外。过期流产一连几周都不会被发觉，孕妇只会感觉早孕症状消失，不过由于雌激素水平较高，有的孕妇甚至在胎儿死亡后还会出现怀孕的一系列反应。

为什么会流产

1. 带有某种异常状况的胎儿很容易流产，比如前3个月流产的胎儿中，几乎一半存在染色体异常的现象；
2. 胎儿没有成功附着在子宫内壁上，这完全是因为运气不好，并不是父母造成的;
3. 孕妇年龄也是引起流产的原因之一;
4. 使用某些药物也是容易引起流产的一个原因。

流产征兆

最明显的征兆是类似于月经来潮时的腹痛，并伴随大量出血。

注意：怀孕初期的出血并非都意味着流产，一般来说，前3个月里出现一丁点血迹或者轻微出血都是正常现象，不过，不管多轻微的出血都要及时就医检查，不能掉以轻心。

流产之后

不管多早期的流产，失去孩子都让人悲痛万分，但是医学建议，流产之后需要过一段时间再进行备孕，至少要等到女方有过一次月经周期以后。

早期流产很可能是大自然对生命的一种筛选方式，对一些不太适合生存的，最好在它们的生命开始之前就及时叫停。

无论如何遇到这种情况都是让人无法接受的，了解这些只是希望可以更理性地看待流产，也请在处理好自己心情的同时，照顾好你的爱人。

异位妊娠

异位妊娠是指胎儿在子宫外附着并发育，也就是日常所说的宫外孕。

孕前期除了要预防流产也要关注一下异位妊娠，虽然异位妊娠发生的几率相对较小，但是它更具杀伤力。

宫外孕可能发生在卵巢、腹腔、宫颈、输卵管，最常见的是在输卵管内。

随着胎儿发育，孕妇会出现腹痛和出血症状，如果不加以重视输卵管有可能会破裂，引起内出血，会危及孕妇的生命安全。

如何判断宫外孕

1. 月经过期：有早孕反应但突然出现腹痛，一般是腹部某一侧疼痛，伴有不规律的出血现象，这是最典型的宫外孕表现。
2. 突然出现的严重状况：没有任何征兆之下，孕妇会极度不适甚至晕厥，需要马上送往医院。验孕呈阳性，需要立刻做手术，这说明宫外孕的部位已经破裂，并导致内出血

最后，我想说，由于孕激素激增，你的妻子在怀孕初期可能会变得敏感、脆弱、烦躁且易怒。

而此时的我们要多包容多体谅，而不是认为她们是在无理取闹，时刻照顾准妈妈的情绪，给她们足够的安全感，对于你的妻子和孩子都是十分重要的。

还是那句话，整个孕期让准妈妈保持好心情是首要任务，孕前期奶爸的主要作用就是充当老婆的出气筒，要记住你所有委屈的总和都比不上你妻子独自在产房忍受非人的疼痛和狼狈时的十之一二，这样想或许所有的阴霾都能够释怀了。

本文参考书籍

《写 给男人的第一本怀孕书》

【英】马克·伍兹 【译】贾毓婷

《跟老婆一起怀孕》

【英】罗布·肯普 【译】吴凡

注：文中图片来源于网络