瘦多囊成功自然好孕，愿所有的追宝姐妹都能心想事成（多囊减肥自然怀孕）

【1】个人情况：

24岁，162的身高，42kg，月经不调多年，基本上五十天左右的周期，2022年和2022年整年分别都只来了7次大姨妈。

我是个典型的瘦多囊，没结婚前就有在吃中药调经，但效果一直不佳，坚持不住所以果断停药。18年9月结婚后，开始计划要宝宝，并且也从那时起开始监测每天醒来时的体温，去年9月至今，只来过3次姨妈。

第一个周期体温监测分析“高温不足12天，可能黄体异常”；第二个周期分析“没有明显高低温相，可能无排卵”；第三个周期（至今）分析“高温连续15天”，然后测出就怀上宝宝了。

插一句，我除了体温监测，也用排卵试纸，但是真的真的很难遇到有加深转弱情况，所以排卵试纸使用我也是放弃大半了。

【2】先给大家说说我末次月经的情况：

虽然我月经一直不规律，但好在每次血量都正常，基本六七天姨妈走，而且只有经期前两天有一丁点儿能接受的痛经。但今年的末次月经很奇怪，我1月8日开始有些许浅褐色分泌物，并且这样一直持续到16日，期间到医院检查医生也只说是子宫异常出血，也不清楚具体原因。

经阴道妇检时医生告诉我血并不少。并且那天做了阴道B超，医生告诉我右卵巢20个卵泡、左卵巢22个卵泡，（我的卵巢又亢进了）。由于异常出血有9天了，医生给我开了药止血，并告知三日后复诊。

我当天中午吃了一次这个药，但我发现血量开始正常，并且鲜红，到17日的时候，我的姨妈完全正常了，我就没有继续吃这个药止血，想着让它正常流。后因工作比较忙没时间再请假去医院，想着姨妈正常来了就一直没管了，直到1月23日姨妈正式结束。

【3】好孕：

2022是个感恩年，2月5日开始测到体温超过36.5℃，后一直持续，虽然之前也有过一次连续高温，但是这次总有种不一样的感觉，于是2月11日我开始用大卫早孕试纸，遗憾的是当时白板。

第二天12日，开始有了灰印，真的太高兴了，这是第一次看到早孕有印。太兴奋的我每天有时甚至会测两三次，但都是很浅的灰印，（其实是我太着急了，加深它需要时间），我都有些失落了，担心太多。

2月16日早用了可丽蓝，显示怀孕1-2周，因为那周正好回老家，所以天一早就去医院抽血看了，结果确定怀孕，我真的感动到哭出眼泪来。

【4】生活调理：

说实话，道理都很简单，大家都明白，但很少有人做得到，我自己也一样。说多囊要运动要忌口，我可能只做到了后者，并且忌口70——80%吧。

怎么说呢，多囊首要的就是少碳水化合物，其实具体的我也说不上来……额就说我自己的吧，我很喜欢吃甜食、土豆、米饭、面条之类的东西，但我忍痛控制自己戒掉蛋糕、少吃土豆，吃饭也支持糙米或者玉米饭的那种，一切冰冷的凉性的饮品、水果我都不吃，也不喝奶茶、咖啡。这么持续了3个多月吧，然后就有了……虽然这些好像没什么，但可能是机缘巧合吧，我感谢这个缘分。

最后，想告诉大家，不管是什么样的，尤其是多囊的姐妹们，别担心，真的别害怕别自己吓自己。是的，多囊听着可怕，终身不愈。但不还是有人在没有吃药的情况下自然受孕了，也有人通过药物受孕了。要坚持，要管得住自己，该控制的控制，咱们只管做好准备，宝宝慢慢的就来了。

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