流产半年后开始备孕 做了这些准备一定能好孕（流产半年后开始备孕 做了这些准备一定能好孕吗）

日历提醒8月13日月经。今天10日，早上测早孕，白的不能再白的大白板。我知道这个月又失败了，但还是不甘心看了又看。躺着床上久久不想动，很失望。

究其原因，原因有三（附总结）：

1、提醒排卵期为29日，由于最近一个月忙着考试，后入围面试，怕到时候体检要求照X胸片，所以跟老公商量这个月不安排。结果天意弄人，28日才去资格复审，单位告诉我面试无限期推后，我马上给老公发信息说，那就这周造人！买了车票回现在工作地，心血来潮下车，重新买票去了老公那儿。决定晚上造人……10点的时候到处找排卵试纸真的找到了，一测，差不多强阳，我是想要男宝宝的说实话，所以我跟老公说好像还没强阳也~老公说不管，今天先来一次。结果，在床上玩儿手机突然发现以前暗恋老公的一个绿茶婊还在勾搭老公，一阵不高兴，跟老公大吵一架，坚决不让他碰我……生闷气睡着。现在想想好难过，因为之前想着不计划，之前一直没有测试，这是第一根，我以为没到强阳，其实现在想起来，是已经转弱了吧？！正是大好的机会被我活活浪费了！呜呜呜~好伤心，

总结：（真的不能受外力影响心情（特别是AA前）+反复测试排卵）但是29日一早起来测，已经变淡了！说明可能27就排了！没办法，赶着上班，下午4点多测试，已经快看不见了……转弱真的好快啊好快啊）

2、29日下午老公下班杀过来接我，脸黑黑的，一是觉得我无理取闹，二是知道我已经快看不见双杠了……我们回家车距1个小时，老公直接走的高速！20多分钟就到了……然后去我们的不常住的那个家（为了避开父母，因为我和老公都不在家乡上班），门钥匙打不开！老公脸更黑了……然后老公直接把车开到酒店了……结果满房！大下午的！然后我提议直接回家，爸妈应该也不在，回家反锁门……洗澡……你懂的（我期间反而一直偷着乐，觉得老公好可爱）

总结：（千万别心情不好+疲劳作战）29早上测试已经转弱，然后下午测，只剩一点儿颜色，回去还是强力安排了，但是我感觉最后有点儿疲软。我觉得是因为——老公知道试纸颜色转淡心里不舒服+疲劳回家冲刺力度不够！

3、我去年11月怀孕快4个月的时候突然见血，查无胎心，流产手术。真的是要了命的痛和痛苦，可以说之前的半年，我每天都是过得恍恍惚惚的，真的什么都提不起劲，责怪自己责怪别人，不想和其他人说话，特别不敢看孕妇和小孩子，我都怀疑自己得抑郁症了……那种痛真的经历过的才懂，总怪自己没保护好宝宝，然后就是各种看病，又都说没问题。但是依然是心病啊……然后本来就很敏感的我变得更加敏感，经不起一点儿风吹草动真的是。幸好有一直包容我的老公，说实话，到目前为止，不知道为了自己的各种情绪发了多少次火吵了多少次架，老公都一直呵护着我，知道我脆弱，也一直在各种时刻鼓励我要积极心态。这些我都知道……但是依然是会为了老公抽烟喝酒熬夜发火，气得自己直哭。我也因为流产补身体和少运动变胖了20多斤，化妆品不敢用，饮食相当注意，我希望自己的每一步都为下一次迎接小生命打下坚实基础。流产半年多后，6月分开始备孕，每天每天看美柚，激动期待然后失望……就这样循坏，上个月老公出差错过，这个月没及时测排卵错过……看着白板整个人都崩溃了。和老公发飙，说了好多激烈的话，想想真后悔，真的是我太敏感了也太想要健康的宝宝了。所以才对老公的抽烟喝酒熬夜那么在意，把他的不注意加载在自己的情绪上，直到崩盘……所以我的压力太大，也是最近没怀上的重要原因。

总结：（要乐观+开朗，不要一直压抑自己，不要太把怀孕当回事，乐于接受该来的，认真锻炼身体，注意饮食。）

8月备孕计划：

1、29排卵，我估计又是狗血，姨妈后5天开始测试；

2、姨妈后开始喝豆浆+泡脚+早晚运动锻炼

3、保持健康积极的心态，为自己加油，我可以的！

4、爱老公，体谅老公，让老公少抽烟少喝酒少熬夜，用良性沟通的方式~一起努力

有亲爱的8月一起备孕吗？互相鼓励，我们一起加油！