早孕反应究竟什么鬼？专家教你正确应对的打开方式~（有早孕反应说明什么）

孕期什么情况最难捱？我想很多妈妈都会提到早孕反应。没完没了的恶心反酸，想吃又吃不下，抱着马桶吐到天昏地暗，这种感觉绝对是毕生难忘。但咨询医生，绝大部分情况下，医生都会说，没关系，多休息，过了这段时间就会好的。只有一种情况，我们称之为“妊娠剧吐”，这是一定要临床干预，严重的甚至需要住院治疗的疾病。

什么是“妊娠巨吐”

孕妇在早孕时出现头晕、倦怠、择食、食欲不振、轻度恶心呕吐等症状，称早孕反应。早孕反应一般对生活与工作影响不大，不需特殊治疗，多在12周前后自然消失。少数孕妇早孕反应严重，恶心呕吐频繁，不能进食，短期内体重下降超过5%的我们称之为妊娠剧吐。其临床表现差异很大，绝大多数患者经治疗后痊愈，极个别患者可因剧吐而死于某些并发症，如酸中毒、肝功能衰竭等。

“妊娠巨吐”的症状是怎样的

剧烈恶心呕吐，头晕，厌食，甚则食入即吐，或恶闻食气，不食也吐甚则滴水不进，呕吐物为胆汁、清水或夹血丝。日久则出现脱水及代谢性酸中毒，表现为消瘦，体重下降，口唇燥裂，眼窝凹陷，皮肤失去弹性，尿量减少，呼吸深快，有醋酮味。严重者脉搏增快，体温升高，血压下降。当肝肾功能受到影响时，可出现黄疽和蛋白尿。甚则眼底出血，病人意识模糊或呈昏睡状态。

“妊娠剧吐”的病因

妊娠剧吐的病因迄今未明，可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。临床所见提示本病与血中绒毛膜促性腺激素(HCG)水平增高关系密切。但症状的轻重，不一定和HCG成正比。肾上腺皮质功能降低，VB6缺乏也被认为可能是发病的原因。此外，精神因素对妊娠剧吐的发生有着较大的关系，精神紧张可加重病情。

“妊娠巨吐”的对策

1. 少量多餐：预防空胃，可在两餐之间或想吐时吃一点饼干或土司。

2. 吃维生素B6：维生素B6有适当预防与治疗的效果。

3. 注意饮食清淡少油，少食多餐

4. 避免接触油烟味，或吃油炸、油腻、重口味或辛辣等的食物。

5. 适当休息

6. 更多的休息和睡眠，有利于调整机体的状况。

孕吐的饮食小贴士

饮食以简单易消化食物为好，避免油腻食物，可少食多餐。有些孕妇在午后恶心、呕吐现象减轻，可在晚餐吃得丰富些。临睡前也可以少量食物。吃饭时少喝汤，而在两餐间喝水或汤汁，尽量设法使孕妇多得到一些营养素。

若膳食调整无法避免恶心呕吐时，可多吃蔬菜、水果等或碱性食物，亦可补充VＢ1、Ｂ2、Ｂ6和维生素Ｃ片剂。多数孕妇大允在妊娠12～16周时，恶心呕吐现象可自行消退，不必过于担心，因为精神紧张和恐惧亦可加重呕吐。如果孕妇发生持续恶心，反复呕吐，甚至完全不能进食和饮水，造成体液平衡失调及新陈代谢障碍者，称为妊娠剧吐。妊娠剧吐如不及时纠正，会使胎儿营养发生障碍，造成不良后果，故应去医院接受治疗。

孕吐是很多妈妈都可能会经历的一个特殊阶段。虽说孕早期能量摄入并不增加，少吃点儿问题也不大，但如果情况严重的话则可能会严重营养孕妈妈和宝宝的健康。我们需要理性的面对这个问题，同时重视这个问题。家人的体谅，安慰是孕妈妈最大的精神支柱。