排卵期同房的三个小方法（排卵期怎样合理安排同房）

准备备孕的夫妻，都知道要在排卵期同房怀孕的几率大，但是经过几次尝试之后就很疑惑，为什么还是没有怀上呢？今天就来告诉大家，在排卵期同房的三个小方法，提高怀孕的几率。

不是一定要在排卵期当天同房才可以

首先，我们要知道的是，女性每个月一般只排1枚卵，在排卵后的24小时内是与精子相遇的最好时机，超过24小时后，卵子就会失去受精的能力而死亡，精子在在女性体内的存活时间为2-3天，所以不一定要在排卵期当天同房哦～排卵日前2-3天左右到排卵后1天内同房是最容易受孕的。

因此，建议姐妹们在排卵前适度增加同房次数，让精子等待卵子的排出，是更有效的。

需要“全面出击”与“养精蓄锐”吗？

很多夫妻为了提高受孕的几率，也为了不浪费检测排卵的过程，所以“频繁耕耘”或者蓄积力量，只为等待那一刻，这样的做法都是不可取的。

正常情况下，男性的睾丸每天都在生成精子，每个睾丸每天产生的精子高达4500万个。如果同房过频，会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以，要想受孕成功，性生活次数不能过频。而长期不同房，也会使精子成熟过度导致失去结合能力。因为精子产生后，便离开睾丸来到附睾处，一旦贮存时间过长，精子的活力就会下降，甚至死亡而被吸收。这些都会直接影响受精过程的顺利进行。

那么男性禁欲时间应该怎样安排呢？一般来说，禁欲时间在2-7天之间，精子质量都可以维持在一个理想的状态。

排卵试纸阴性，不一定没有排卵

在这里要温馨提示一下大家，测排卵试纸一天内的尿液都可以用来检测，和验孕不一样的是，测排卵试纸，一般不使用晨尿。因为尿液经过一个晚上的浓缩，容易影响尿LH的真实浓度，出现假峰值。

如果需要连续几天检测，最好选择在同一时间段内进行检测。检查前2个小时，减少水分摄入，避免尿液稀释，影响LH峰值。检查前要保持试纸干燥，并且避免触摸反应膜。还有就是使用测排卵试纸期间不要使用激素类药物。

看完这三个小方法，是不是心里暗戳戳的想要试一下呢？最后要提醒大家，备孕一定要养成良好的生活习惯，保持好心情，记得孕前检查哦～

↓以下来自网友的评论↓

1. 说：如果是一对身体健康的小夫妻，不需要什么小方法，顺其自然是最好的方法。

2. 说：所以我们更应该关注自己的身体健康

3. 说：都在想法避孕呢

4. 说：神奇的“传宗接代”！