怀孕后，你的身体都有什么变化，这八点，有没有全中（怀孕后身体出现的变化有哪些具体表现）

女人，对自己的身体，有时候是倾慕的，有些时候却又是恐惧的……

孕期的身体变化，从一个少女的体态开始，有以下九点，

1、晨吐，从早孕开始出现反应，早晨起床后有轻微呕吐，恶心，一般不需要特殊处理，在孕12周后可逐渐消失。少数孕妇会出现严重的恶心、呕吐，甚至是出现脱水症状，需要及时去医院就诊，以防危及生命。

2、尿频，大部分孕妇都会出现的症状，会感觉有尿不尽感或者疼痛感，随着怀孕后子宫的不断增大，导致压迫膀胱，致使膀胱的容量变小，引起尿频。在怀孕后期也会遇到同样的症状。

3、腹部发硬，在37周之前出现腹部发硬，同时伴有出血等，怀疑有早产的可能。在37周之后出血，也有可能是要临产了，都应该及时去医院就诊。如果是平时偶尔发硬，可以先观察，再依情况而定。

4、下肢静脉曲张及水肿，在怀孕的月份逐渐增大时，有些孕妇会出现静脉曲张的症状，预防的措施有：在睡觉时高抬腿部，利于静脉血液回流，怀孕后期要避免长时间的站立和走路，可以预防性的穿弹力袜。下肢的水肿大多从脚踝开始，至到小腿，大腿，如果经过一夜休息后没有减轻，就要增加产检的次数，判断是不是病理性的水肿。

5、腿抽搐，常常是因为缺钙，怀孕中后期会出现这种情况，需要每日补钙1200mg，吃饭时注意补充钙剂。补钙首选是奶类。吸收快，方便，还要适当晒晒太阳。

6、经常感到疲乏，尤其在怀孕后期，腹部越来越大，很难找到一个十分舒适的姿势，再加上有以上的症状时有发生，所以十分影响睡眠质量，早上醒来仍然感到疲乏。这种情况下，可以尝试左侧卧位，借助软枕或者垫子来支撑腹部或腰背部。白天可以适当活动，睡前少量就餐，喝杯热牛奶，补充钙，促睡眠。

7、胎动，在16周后，安静的状态下可以将手轻轻放在腹部，感受到胎儿在子宫内的活动。每小时胎动次数为3-5次，12h内胎动次数大于30次为良好，若下降到20次，应该及时去医院就诊。

8、牙痛，一般来说，在准备怀孕之前要进行口腔检查，牙周炎的发生大多是细菌引起的，口腔卫生也直接影响了对即将出生的新生儿对细菌菌株的偏爱。怀孕期不要拔牙，容易发生流产或者早产。不过洗牙是可以的，应该到正规的医院，提前咨询医生，以防感染其他疾病。

怀孕是一个女人的成长经历，作为一个母亲的起始点，每位经历过十月怀胎的准妈妈，都是痛并快乐着，看到宝宝健健康康出生的一霎，自然萦绕的母爱光辉，顷刻流露，如此伟大，慈祥美丽，比百合花还要芬芳。#北大国际医生说##清风计划#