怀孕后整天都是很累？这两个因素别忽视，孕妈真的让人心疼（怀孕之后每天好累因为什么）

前几天一位孕妈和我说，窈窕姐，你知道吗？整个孕期，我最大的感受就是累，别的孕妈都说孕期十月怀胎要经历多少不适，有多熬，但我觉得我整个孕期最大的感受就是累，孕早期的时候因为早孕反应的原因累就不说了，现在我怀孕都已经32周了，身体没有以前轻松了，但是还是觉得特别累，一到下午还巨困，饭都不想吃，还懒得动弹，我这是怎么了，孕妈们都是和我一样的感受吗？

说实话，一说到孕期，孕妈们抱怨最多的就是孕期要闯过的难关和不适，很少人会提及累的问题。但是据说，怀孕后百分九十以上的孕妈都会感到劳累，可以忽略其它不适症状的劳累。怀孕后整天都是很累？这两个因素别忽视，孕妈真的让人心疼。

首先就是怀孕的原因了：

孕妈在刚怀孕的时候，不论白天黑夜都感到很疲劳，整个人特别懒散，浑身乏力。这主要是孕妈体内激素导致的，胎盘就像一个发电机，分泌出很多孕妈需要的激素，它们被输送到身体各处，加重孕妈的疲累感。

而且据睡眠专家研究，经常感到劳累的孕妈血液里，有一种由身体自己分泌的类似麻醉剂的激素，主要成分就是黄体酮，它们主要对子宫起作用，可以使子宫的肌纤维变得松弛，避免过早的疼痛，从而使得胎儿可以不受干扰地成长。尽管孕妈在这个阶段会感到很累，经常想睡觉，但是又不能得到很好的休息。

关键的一点就是家人不体贴

其实孕妈总感觉累的最大原因就是家人不体贴，不靠谱。很多孕妈本想着怀孕后就可以享受众星捧月般的待遇，老公对自己嘘寒问暖，婆婆心疼自己，全心全力的照顾，自己能得到充足的休息，吃好，睡好，一切都好了。

可是，等自己怀孕了才知道当初的自己有多天真，遇见好婆婆，好老公那得足够的幸运。但是大部分孕妈过的都是这样的生活，班照样上，下班回家后，做饭洗衣还都是自己的，就算挺着个大肚子，家里的一切杂事也不能落下，整天没有个休息的时间，能不累吗？

如果在碰上事多的婆婆，缺心眼的老公，经常给自己添堵，找气受，那真是心累加身累了。对大部分孕妈来说，都是心累占上风。

怀孕后你累不累？

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