怀孕两个月如何胎教(怀孕两个月如何胎教孩子)

在实施胎教的过程中,准妈妈的身心健康和快乐体验是值得关注的,如果准妈妈自身都不舒服目,没有快乐和愉悦的体验,那么,胎宝宝也不会从中受益。所以,胎教的首要目标是促进准妈妈的身心健康,让准妈妈在胎教的过程...

在实施胎教的过程中,准妈妈的身心健康和快乐体验是值得关注的,如果准妈妈自身都不舒服目,没有快乐和愉悦的体验,那么,胎宝宝也不会从中受益。所以,胎教的首要目标是促进准妈妈的身心健康,让准妈妈在胎教的过程中获得积极轻松的情绪体验。

修身养性练书法

准妈妈平时可以练练书法。练书法是很好的修身养性之法,可以从中得到满足感,心境一也随之得到净化,达到心绪舒畅、超然物外的效果。好的作品还令人赏心悦目。练书法一般要求站立书写,对于平常总是坐着或躺着的准妈妈来说是个不错的锻炼,但要注意掌握练习时间,不要久站。这也有利于孕早期缓解早孕反应。

王羲之说:“凝神静思,预想字形大小、平直、振动,令筋脉相连,意在笔先,然后作字。”如果能够经常这样进人冥想状态,一段时问后,准妈妈会感觉心旷神怡、气力强健。

适时给胎宝宝听些音乐

胚胎学研究证明,在受孕后第8周,胎宝宝的听觉器官己开始发育,胚胎从第8周起神经系统初步形成,听觉神经开始发育,尽管发育得还很不成熟,但胎宝宝已具有可以接受训练的最基本条件,故从妊娠2个月末起,准妈妈可以听一些优美、柔和的曲目。每天在室内放1一2次,侮次10分钟左右,乐曲不要选得太多,3支曲子就差不多了。

音乐胎教不仅可以激发准妈妈愉快的情绪,同时可以给胎宝宝的听觉以适应性的刺激,为下一步的音乐胎教与语言胎教、对话胎教开个好头。

选择乐曲很关键

选择胎教音乐时要根据准妈妈的不同性格特点选取不同风格的乐曲。准妈妈情绪不稳,性情急躁,则宜选择一些缓慢柔和、轻盈安详的乐曲。如二胡曲《二泉映月》、筝曲《渔舟唱晚》、民族管弦乐曲《春江花月夜》等。这些柔和平缓,并带有诗情画意的乐曲,可以使准妈妈逐渐趋于安定状态,并有益于母胎的身心朝着健康的方面发展。

如果准妈妈在孕期有些抑郁或不安,则宜选择一些轻松活泼,节奏感强的乐曲。如《春天来了》《步步高》及奥地利作曲家约翰·施特劳斯的《春之声圆舞曲》等。这些乐曲旋律轻盈优雅,曲调优美酣畅、起伏跳跃,节奏感强,既可以使准妈妈振奋精神,解除忧虑,也能给腹中的胎宝宝增添生命的活力。

胎教手语:“欢迎你,宝贝”

手语同语言一样,是一种交流的方式。准妈妈轻柔地舞动着手指,与胎宝宝心灵相通地“讲话”;另外,手语是全球唯一真正通用的语言。在手语的传递中,准妈妈的情绪稳定而愉快,这对胎宝宝的良性刺激同样不可小觑。在做手语时,准妈妈要带着感情,眼睛跟着动作走,心里想着胎宝宝的样子,就会将你的爱传递给宝宝。

怀孕两个月如何胎教

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