孩子比同龄人要高？医生：警惕性早熟！每100人就有1人中招（性早熟的孩子前期都比同龄人高吗）

#健康宝贝课堂#

最近，我无意中听到小区里有几位宝妈在讨论自己孩子的身高，有个宝妈很欣喜地告诉大家，自己孩子才八岁，但是个子长得很快，比同龄的其他小朋友要高很多，认为是孩子营养跟得上，所以一直在长个。

听到这里，我不经忧心起来：八岁的孩子身高突然快速增长，比同龄人要高，这很有可能是性早熟促使的。

“性早熟”这个词对很多家长来说应该都不陌生，网络上涌现的大批未成年妈妈，就是因为孩子性早熟造成的。性早熟让女孩提前具备了生育能力，但她们对于生理知识和避孕知识的了解却少之又少，很容易为爱冲动，出现早孕的悲剧。

性早熟的孩子大多在幼年时期长得比同龄人高，但会提前终止发育，使得他们在成年后，身材反而矮小。而因为身材矮小产生的自卑心理，让他在交友、就业中处于下风。

有数据表明，每100个孩子中就有1个性早熟，所以，家长们应该警惕孩子的性早熟，避免孩子成为矮小症中的一员。

接下来的文章，我会告诉各位家长：

1、如何判断孩子是不是性早熟？

2、如何预防孩子性早熟，避免矮小症？

3、如何应对性早熟引起的矮小症？

日常生活中，家长们如何判断自己孩子是不是性早熟？

无论男孩还是女孩，在青春期前，生长速度突然加速，并出现了如下特征，家长需要特别重视，这都是孩子性早熟的标志。

1、女孩

①8岁以前，出现乳腺发育，乳头下有个小乳核，触之有痛感。

②8岁以后，出现乳腺发育，但性发育速度较快，10岁前就来了月经。

③面部痤疮，性发育顺序不对，如先长出阴毛等。

2、男孩

①9岁以前，睾丸增大，体积大于4毫升，即长径超过2.5厘米或末节食指的长度。

②面部痤疮或阴茎增大等。

孩子性早熟，为什么会导致矮小症呢？

性早熟会让性腺提前发育，分泌性激素，促使骨龄提前，身高加速增长，但骨骺（hóu）会提前闭合。

骨骺的作用是不断产生新的骨组织，使骨不断长长，它闭合之后，孩子就不会再长个了，从而由“高个子儿童”变成“矮个子成人”。

如何预防孩子性早熟，避免矮小症？

1、不吃反季节水果、早熟动物

原因：如今动植物“速成班”现象异常严重，是各种激素、添加剂的“功劳”。

例如：①鸭头鸡头部位，更是催熟剂主要残留的地方。

②冬吃草莓、葡萄，春吃西瓜、桃，还有颜色特别鲜艳、个头特别大的水果，这都不太好。

为方便家长们记忆，我列出了应季水果一览表：

?2、不要吃洋快餐

原因：这不仅是早熟食物，而且热量超高，过高的热量会在孩子体内，转变为多余的脂肪，脂肪堆积后造成肥胖，从而诱发性早熟。

3、不要给孩子滥用保健品

原因：蜂皇浆、牛初乳、人参、燕窝、虫草、黄芪、沙参等补品常含有较高的性激素类似物，容易导致儿童性早熟。

另外，桂圆干、荔枝干等也不宜给孩子多吃。

4、不要过多补锌

原因：因为锌是生理上的性激动剂，很多孩子性早熟可能是，补锌过量造成的。

5、让孩子远离激素类物品

原因：我们成人使用的化妆品，大多含有激素成分，如果孩子经常接触这些化妆品，会导致性早熟。

特别注意避孕药物，要放在孩子看不见、够不到的地方。

如何应对性早熟引起的矮小症？

针对性早熟引起的矮小症，主要治疗方法是改善因骨龄提前而减损的成年身高。

下面是促进身高的一些方法：

1、饮食方面：

①多吃含蛋白质的食物

如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、肝脏、猪腿肉、蛋、乳酪、牛奶、瘦肉、鱼类等。

②多吃含有丰富的维生素的蔬菜水果

如：胡萝卜、柑橘等。

③补充钙片，和维生素D

2、运动方面

做拉伸运动

如：打篮球、练瑜伽、跳绳子和拉单杠。运动强度为心率达120~140/分钟。

3、睡眠方面

保证充足睡眠

在睡觉时，生长激素分泌量增多，所以孩子在睡觉时会长个。尽量让孩子在晚上10点前入睡，每天保证8-9小时的睡眠，夏天至少午睡半个小时。

4、药物方面

使用生长激素，联合GnRH类似物治疗

家长们可以对照以下表格，矮小症患儿半年复查一次骨龄，结合身高增长情况，预测成年身高，如果预测达不到遗传身高，可以使用生长激素，联合GnRH类似物治疗。

另外，家长们还需注意孩子的心理变化，保证孩子心情良好，才能正常生长发育。