孕期时孕妇身体上的这几种表现，是胎儿告诉你我渴了（整个孕期身体会有哪些症状）

导语：孕期时孕妇身体上的这几种表现，是胎儿告诉你“我渴了”

在日常生活中，大家肯定都经历过口渴的这个问题，但是很多人都是在感到口渴的时候才会去喝水，结果很快又会口渴，而且口渴后喝再多的水嗓子还是会不舒服。那是因为你还没有感到口渴的时候你的身体就已经出现了缺水的现象，当你感到口渴时，你的身体就已经很缺水了。

大家都知道，宝宝在妈妈肚子里的时候是通过胎盘和脐带从妈妈那获得氧气和营养物质的，也就是说孕妈妈吃东西都不是只有自己吸收消化，宝宝是跟着她一起吃的，水也是一样的，孕妈妈喝的水是和宝宝一起分享的。

所以啊，孕妈妈如果经常喝很少的水话，不仅对自己的身体不好，还会严重影响胎儿的发育和生长，所以，孕妈妈你是否知道宝宝什么时候口渴呢？今天小编就带大家了解一下，宝宝在妈妈肚子里面口渴时出现的症状吧。

1、便秘

便秘本身就是一件令人非常痛苦又难以启齿的事情，对于孕妇妈妈也是真的苦不堪言。怀孕身体变得笨重，如果准妈妈出现了便秘的现象那就是准妈妈最近摄入的水分含量过少，体内水分含量的减少，会导致准妈妈便秘，而且还会使准妈妈体内的血液粘稠度增加，影响胎儿发育。

而如果准妈妈在出现便秘的症状时，一定要提高警惕，因为如果便秘长时期得不到缓解的话，轻者腹痛、腹胀等，重则堵塞肠道形成“痔疮”。

2、小便发黄、次数少

很多妈妈在怀孕的时候都会发现自己的小便次数变少了，而且尿液变得非常的浑浊和发黄。其实一般来说，尿液的颜色是根据你自己体内摄入的水分含量来发生改变的，饮水充足，尿液颜色就会相对的变淡，饮水量不足，尿液颜色就会发黄，体内越缺水，颜色就越发黄。

尿液的黄色其实大部分都是人体老化退休的血细胞，通过新陈代谢将一些毒素一起排出体外。还有一些准妈妈因为身体不便而主动憋尿，这样会造成膀胱压迫到##影响胎儿发育的。

所以孕妇妈妈每天需要引用相对适量的水，每天进行适量的运动，因为经常坐着或者躺着对肠胃消化都有阻碍作用。建议准妈妈们养成每天定时大便的习惯，早起时空腹喝一杯白开水或者是一些蜂蜜水，这些都可以促进排便。多喝水，勤运动，养成良好的作息习惯，生一个健康的宝宝。