孕周：孕7周，注意预防先兆流产（怀孕七周先兆流产能保住胎儿吗）

孕早期出血。怀孕初期孕妈出血须小心，见红和出血在孕早期是相当常见的，有1/4的准妈妈都会如此。不过也可能是流产或宫外孕的先兆，所以如果出现症状，请前往医院检查。

胎儿发育

怀孕7周，胎儿长得很快，胎长约1cm，胎重约4g，已初具人形，体节已全部分化，可以区分出头、身、手脚的形态。胚胎的面部器官十分明显，眼睛就像一个明显的黑点，鼻孔大开着，耳朵有些凹陷。

此时，胎儿的心脏已经划分成左心房和右心室，并有规律地开始跳动，大约每分钟跳150下左右，比成人的心跳要快两倍。

妈妈变化

本周你的体重较之前增长大概0.1kg，和孕前的身材没什么大的区别。当然也有些孕吐严重的孕妈，体重甚至会减轻。

zi宫在过去的5周已经增大了一倍。本周的早孕反应（头晕、恶心、呕吐等）可能是最厉害的阶段。尿频也越来越厉害，有些孕妈还会便秘。千万不要服用减轻反应的药物。

注意事项

（1）保持口腔卫生。孕7周，早孕反应会较严重，呕吐次数较多，口腔内容易残留呕吐物，如果漱口不干净的话很容易影响口腔卫生。为了一口漂亮的牙齿和清洁的口腔，孕妈一定要勤刷牙。

（2）注意清洁。孕期阴dao分泌物逐渐增多，这是由于受到骨盆腔的充血与黄体素持续旺盛分泌的影响。孕妈妈需要勤换、勤晒内衣，少吃辛辣刺激食物，需要注意wai阴的清洁卫生。

（3）保持良好愉悦的情绪。孕6～8周是胎儿腭部发育的关键时期，如果孕妈妈情绪过分不安，会导致胚胎腭裂或唇裂的发生。

（4）预防贫血。孕妈除了维持自身的需要外，还要为胎儿生长供应铁质，胎儿除了摄取身体成长所需要的铁质外，还要在肝脏中贮存一部分铁质，所以一定要注意补铁。

饮食建议

保证摄取足量叶酸、维生素C和维生素A，维生素C 和维生素A还可以促进钙、铁、磷等微量元素的吸收。这些都有利于胎儿神经系统的发育。

孕早期，孕妈每天至少摄入15-20毫克铁;孕晚期，每天应摄入20-30毫克铁。孕妇补铁食物∶鸡、鸭、猪的心和肝、肾脏还有蚕豆、番茄、芹菜、香菇、紫菜及桃子、红枣、葡萄干等。

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