老婆大人的早孕反应可能越来越严重了,一整天都没有什么胃口,好不容易有胃口了,可是吃完不久还容易吐。准爸爸不妨做上两道爱心开胃菜,帮助她缓解不良胃口及情绪。
双橙瓜片
双橙瓜片
材料:黄瓜200克,橙汁200毫升,橙皮适量。
做法:
1 黄瓜洗净去皮切条,橙皮洗净切上一成细丝。
2 将切好的黄瓜倒入橙汁中腌制1小时。
3 捞出黄瓜,拌人橙皮丝即可。 ,
番茄炖牛肉
番茄炖牛肉
材料:牛肋条肉250克,番茄100克,酱油、姜、料酒、盐、葱、草果各适量。
做法:1将牛肋条肉洗净切成小方块,姜切末,葱切段。
2坐锅点火,油至5~6成热时,逐个将牛肋条肉炸过捞出。
3锅中留底油放人炸过的牛肉,而水(以淹过肉为宜)加入酱油、姜末、料酒、葱段、草果、盐调味。
4牛肋条肉酥烂时,将番茄放入开水中浸泡片刻捞出剥去皮切成月牙块放入锅中,用小火烧60分钟即可。
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2024-03-29~暂无数据~