女人雌激素偏低，会有这4种表现，提早预防，子宫越来越健康（雌激素偏低的女性会有哪些表现?）

无论男人还是女人，身体中都有一种独特的激素。女人体内的激素为雌激素，是一类主要的女性荷尔蒙。雌激素由卵巢和卵泡细胞分泌，能够促进女人子宫及其他生殖器的成熟及第二性征出现，并且维持内分泌稳定。同时，雌激素分泌稳定的女人，皮肤也会柔嫩、细致，这是因为雌激素能够促进人体新陈代谢及血液循环，以保持皮肤水分充足。

雌激素在女人一生中的作用是任何激素都不能替代的，既能调控女人体内环境的稳定，也能控制女人的生命周期。当女人雌激素分泌正常时，头发会表现出乌黑亮丽、身材曲线凹凸有致，使外貌看起来更加迷人。当雌激素偏低时，女人一般会有以下4种表现，提早预防，可使子宫越来越健康。

1、月经周期紊乱

月经是女人生命周期的一部分，也是表现女人身体是否健康的关键因素。若月经周期正常，并且稳定，说明子宫和卵巢都是处于健康的状态。若月经出现紊乱，则表明卵巢分泌的雌激素不足，会影响子宫内膜的增厚，无法及时脱落形成月经。所以当女人的月经周期出现紊乱时，很可能是雌激素偏低，要提早预防。

2、皮肤频繁长痘

雌激素有促进新陈代谢、调节血液循环的作用，若女人皮肤频繁长痘，有可能是雌激素偏低造成的。雌激素能帮助女人的皮下脂肪变得丰满，并且保持水分充足，若雌激素分泌偏低，就会使皮肤产生皱纹，色素沉积，频繁长痘。当你发现脸色黯淡，失去红润光泽，就要及时调整雌激素的分泌了。

3、脾气变得急躁

雌激素除了与生殖系统和内分泌有关，体内很多组织器官都与它有千丝万缕的联系，比如神经系统、心血管系统、骨骼和泌尿系统等等都会受到雌激素的影响。雌激素偏低会影响神经系统的调节，使人的情绪会变得冲动而急躁，这就是为什么女人在月经前后情绪会变得不稳定，还会出现疲倦乏力的现象。

4、腰腿总是酸痛

随着女人年龄的增长，卵巢功能就会逐渐衰退，这是雌激素变低造成的。当体内雌激素较少，就会影响骨骼内钙质的吸收，导致钙元素流失。是营养不能及时供应到体内各个部位，子宫的健康也会受到影响，可能会出现绝经的情况。所以若女人经常腰腿酸痛，月经不调，要及时检查，预防子宫提前绝经。

对于女人来说，雌激素的作用是非常重要的。它维持着女人体内环境、内分泌的稳定，还能保证子宫及其他系统正常的功能运转。雌激素分泌正常，女人就会皮肤紧致红润，整个人充满活力。若女人雌激素过低，就会出现月经紊乱、皮肤长痘、脾气暴躁或是腰腿酸痛。若你的身体有这些表现，要及时调节雌激素，提早预防。平日可多吃些大豆类食物补充雌激素，使子宫越来越健康，对女人养生有很大的益处。