备战二胎 检查调理都重要（备战二胎需要注意什么）

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上周，《健康周报》刊发的《高龄生二胎，这些事你要知道》，引起了许多女性的关注，不少人还觉得意犹未尽，想知道得更多一些。

11月14日下午，厦门大学医学院举办学术沙龙，主题是高龄生二胎的“孕前调理”。厦门大学医学院副院长王彦晖教授和厦门妇幼保健院副院长钟红秀主任医师，从中西医两方面做了更多解析。

文/图 记者 白丽

科学备孕 做好“三级预防”

钟红秀说，高龄女性选择生育二胎面临着怀孕难度大、自然流产率高、胎儿畸形、早产、妊娠引发孕妇疾病、低出生体重儿等风险。她从现代医学角度，讲解了科学备孕的方法。

她说，我国每年约有90万新生儿带有出生缺陷,出生缺陷率约11‰-14‰,每30秒钟就有一个缺陷儿出生。出生缺陷已成为我国婴儿死亡的主要原因。由于我市科普及预防等工作做得比较到位，我市婴儿死亡率和出生缺陷率都远低于全国平均水平。

她说，导致初生儿畸形的因素有很多，做好出生缺陷的“三级预防”非常有必要:

一、有计划、有准备地妊娠，不怀有缺陷的孩子；

二、孕中检查评估，不让有缺陷的孩子出生；

三、对有缺陷的孩子早发现、早治疗。

钟红秀还详细介绍了女性在备孕期间的其他注意事项。

调理“土壤” “阴平阳秘”好受孕

王彦晖说，良好的孕前调理（即备孕），对整个怀孕、生产过程以及孩子的身体素质都有很好的帮助。

王彦晖强调，应该中西医结合备孕。检查方面，一些遗传性疾病、感染性疾病必须经过医技检测来排除。然后根据情况，选择合适的医学、合适的医生调治。

他说，怀孕是“种子”与“土壤”的关系，为什么有的人各项生育检查指标都正常，但就是怀不上或者容易流产呢？这往往是整个身体体质的问题，即土壤的问题。土壤调理好了，受精卵才能安稳发育成长。他说，把身体调整到一个“阴平阳秘”的状态，即正气充足、邪气少、寒热均衡、气血通畅，是怀孕的理想环境。

他说，这样的体质不易怀孕:

一、实证体质，即身体存在病理产物（物质的停滞）:气滞（停滞状态的气）、瘀血（停滞或者运行缓慢的血）和痰湿（停滞或者运行缓慢的津液）。

二、虚证体质，即气血、津液不足。

这些人要想怀孕，得先调好体质。可通过内服中药、针灸、艾灸、拔罐等理疗方式，配合日常饮食、运动、心情等调节，使身体处于阴平阳秘的最佳状态，这样，怀孕的几率大大增加，胚胎的质量得到保障，健康二胎、母子平安几率均大幅提升。

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诊断性X射线检查

不会造成胎儿伤害

X射线检查会伤害胎儿？钟红秀说，绝大多数诊断性的X射线检查通常是不会造成胎儿伤害的，比如一次四肢或胸部X射线摄片，一次非腹盆腔部位的CT检查。

一般来讲，胎儿接受X射线的最大极限剂量是5000毫rad，而孕妇单次胸部X射线摄片胎儿接受的辐射剂量为0.02-0.07毫rad，单次腹部和盆腔X射线摄片胎儿接受的辐射剂量约100毫rad，孕妇一次乳腺钼靶摄片胎儿接受的辐射剂量为7-20毫rad。孕妇单次头、胸、四肢等CT检查胎儿接受的辐射剂量一般小于1000毫rad，腹部盆腔及腰骶椎CT检查胎儿接受的辐射剂量约3.5rad。

夏末秋初

是最好的受孕季节

钟红秀说，很多学者认为选择夏末秋初（8-10月）受孕，第二年春末夏初（5-7月）分娩较为理想。早孕反应阶段正值秋季，已避开盛夏对食欲的影响，秋季蔬菜、瓜果供应齐全，容易调节食欲、增加营养。而且，当进入易感风疹、流感等疾病的冬季时，妊娠已达中期，对胎儿器官发育的影响已减少，足月分娩时又正是气候宜人的春末夏初，有利于新生儿适应外界环境，良好地生长发育。