备孕爸妈必读：9个准备轻松生男孩（生男孩的科学备孕方法,让你顺利成功怀男宝）

导语：虽然说现在是新时代，但是家里的老人还是希望能够抱个孙子，这就给备孕的夫妻们增加了心理压力。到底怎样才能生男孩？下面孕前的九种准备，备孕爸妈必读不要错过！

从概率上讲，生男孩还是生女孩，这是各占一半的概率问题。但是，生物学上，从备孕的角度看，生男孩还可以通过以下方法着手，来提高怀男宝宝的几率。

一、九种准备帮助生男孩

1、正确测量基础体温。

想要怀孕时，首先要正确地测量基础体温，并且坚持做好记录，通过自身体温曲线的变化表可以判断出未准妈咪是否排卵，可以指导避孕，也可以迅速诊断早孕，提示其他病变。

2、每天服用4颗天然钙。

除了平时需要多摄入含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，未准孕妈还要坚持服用钙片进行补钙，以保证宝宝成功受孕。

3、用保险套避孕。

在未准妈咪到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环，以免破坏未准孕妈的阴道环境。

4、持续测量基础体温。

通过每天不间断的基础体温测量，未准妈咪可以确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。

5、确认排卵日。

有些未准妈咪们即使每天坚持并正确测量基础体温，可是，有的人还是不知道体温下降的日子，所以可以选择在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。

6、超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查。

服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。

7、生男孩的最佳性交体位。

夫妻同房时采取有利于生男孩的性交体位，尽量将阴茎深深插入阴道，在女性达到高潮之后再射精。性交结束后，女性先不要移动身体可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。

8、保证男性精液的质量。

未准爸妈想要生男孩，在夫妻性生活中精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

9、持续服用天然钙。

即使未准妈咪在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙，改变体内的酸碱性，增大生男孩的几率。

二、过来人的经验 这样做提高生男几率

1、制造体内偏碱性体液。

今年已经31岁的婷婷前几天儿子终于顺利出生了。第一胎生的是女儿，虽然家里也没有生儿子的压力，但为了给女儿有个玩伴，家庭条件也许可，所以婷婷与丈夫就决定再生一个，如果是儿子就正好凑成“好”。

为了生儿子，婷婷从孕前就开始每天喝茶，配合屈臣氏苏打水来喝，饮食上也更多偏吃蔬菜。在测试出自己的排卵期间后，用小苏打开水冲洗阴道，同房当天就用浓度低一些的冲洗，采用男上女下的姿势，很快就怀上了。10个月之后，顺利地诞下了儿子，全家都开心极了。

2、做好排卵监测。

小雅与丈夫都是独生子女，因此结婚之后，婆婆一直希望小雅能生个儿子，虽然丈夫说生男生女都一样，可小雅还是会有压力。已经生了2个儿子的表姐给小雅支招，一定要做排卵监测。

排卵检测就是用YDb超得方法观察你卵子大小，是否正常。来月经算起到11天，去医院做YDB超观察卵子的大小，2天观察一次。当医生觉得你泡泡的大小合适了，就会告诉你可以进行同房了。小雅第二个月同房之后就怀上了，大大地提高了备孕的效率。

3、保持身心愉快，同房要有性高潮。

美美结婚已经一年多了，一直都有做避孕措施。前段时间，夫妻两商量之后，决定要个宝宝了。反正美美想，自己才27岁，身体也好，所以也没有做特别的备孕工作，没有避孕之后两人更能达到高潮。结果，很快的，美美就被检查出怀孕了。美美私下里是想要女孩子的，结果生下来居然是个男孩子。

产检医师告诉她，美美轻松乐观的备孕心态，其实是最有利于生男孩的。在夫妻双方都身心愉悦的情况下，更能够在同房的时候达到高潮，这个时候输卵管的口会软化，身体调理好的回分泌碱性粘液，对精子的进入非常有帮助。

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