备孕3年终于找到方法再难好孕都一定能找到方法（备孕好难,4招教你轻松备孕）

备孕成功来还愿，感谢姐妹们分享备孕经验，现在我也把自己的经验分享给大家

【基本信息】

1.年龄：30岁（大龄女一枚）

2.婚育情况：已结婚快3年.

3.月经状况：周期30-36天，月经颜色偏暗.

4.备孕经历：有顺其自然过，有按排卵试纸安排过，有排卵监测过，也曾吃中药调理，最后都以失败告终，一度还怀疑输卵管不通去做了造影，过程的痛苦无法言喻，幸好管子畅通.

【好孕经验】

1.发现自己很怕冷，手脚冰凉…典型的阳虚体质，从月经第五天开始吃同仁堂调经促孕丸，排卵后停掉.

2.买了艾灸月经后每晚灸肚子，因为月经颜色偏暗，宫寒.

3.偶尔艾叶泡下脚.

4.B超监测排卵，5/10上午排卵试纸强阳，到医院监测到卵泡为18*16，心里很高兴因为从未测到如此圆的卵泡，说明卵子质量还可以，医生建议当晚同房，然后隔一天在同房、因为老公出差，5/11 19:00才同房，5/12下午监测已排卵，回家后又补了一次，一共就2次.

【验孕过程】

每天早上一醒来就测体温，都是38度以上，到第八天早上也没测到所谓的着床降温，以为又没戏，到了晚上随手拿个试纸测测，结果发现了意念灰，老公说没看到，我想只有亲妈才能看到的，后面每天都加深一点.排卵后第13天官方证实好孕.

【怀孕症状】

排卵后第九天开始不时的有大姨妈感，肚子有点鼓气，屁屁有点多，偶尔胸部涨痛，肚子摸起来温度很高.

【心得寄语】

我把这些写出来，希望能给姐妹们一些有用的经验，早日怀上宝宝.

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