在新西兰,从怀孕到生产,需要做的孕期检查有哪些?(在新西兰,从怀孕到生产,需要做的孕期检查有哪些项目)

新西兰是母婴保健系统比较完善的国家,准妈妈们从怀孕到生产结束后都能受到政府医疗体系的良好照顾。所有和孕产妇护理有关的费用都是政府补贴的,除非你选择私人专家产科医生。在新西兰,孕期是以周(week)作为单位...

新西兰是母婴保健系统比较完善的国家,准妈妈们从怀孕到生产结束后都能受到政府医疗体系的良好照顾。所有和孕产妇护理有关的费用都是政府补贴的,除非你选择私人专家产科医生。

在新西兰,孕期是以周(week)作为单位来计划的。整个孕期会有三至四次B超检查和至少三次验血。如果有任何健康问题,助产士或家庭医生会推荐准妈妈们做更多的超声波检查和验血检查。

如果确实存在健康隐患,助产士或家庭医生还会推荐准妈妈们去医院做进一步更详细的检查。下面我们就来看一看孕期具体的保健和产检细节吧!

01.确认怀孕,寻找产妇护理人(Lead Maternity Carer LMC)

当发现自己怀孕后,你需要尽快寻找一位产妇护理人LMC。大部分的准妈妈会选择助产士Midwife,也有人会选择私人专家产科医生Obstetrician。在有些地方,经过专业助产培训的家庭医生General Practitioner GP也可以作为你的选择对象。

验孕

验孕可以选择在家自己验,也可以选择去家庭医生GP或助产士那里验。

在家自己验孕的话,可以去药店买个验孕测试棒,最好多测几次,每次间隔一至两天。因为排卵日期可能每个月都不同,多测试几次以确保测试结果的准确性。

去GP或助产士那里验孕的话,大部分的时候她们会提供免费的测试。她们在确定你怀孕后,会根据你最后一次来月经的日期,估算一下预产期,然后给你建个档,让你去做验血,这个验血也是为了进一步确定你是怀孕了,同时检查是否贫血Anaemia,血型,Rh因子Rhesusfactor,HIV,B型肝炎Hepatitis B,风疹Rubella,梅毒Syphilis等。

通常情况下,如果检验有异常的时候GP或助产士会打电话给你告知情况,如果检测后没有打电话给你,就是说明你的情况一切正常,你可以安心等待和助产士的下一次见面检查。

寻找助产士

在哪里可以找到助产士的信息呢?通常是朋友推荐,或者在助产士网站上自己找: www.findyourmidwife.co.nz

寻找助产士的时候,你可以考虑以下几点来帮助你决定哪一位助产士适合你:是否离家近,是否有经验,是否观念一致,是否谈话合得来等等。

在网上选好助产士以后,你可以和她约时间见面,面谈后再决定是否继续跟着这个助产士直到生产。

在面见助产士的时候,你可以提一些问题帮助你最终决定是否需要她来帮你:

* 你会在我生产的月份里休假吗?

* 除了你以外,还有谁是我的护理人(后备助产士是谁)?

* 在你的工作时间之外,如果我有问题或需要帮助,我应该怎么联系你?

* 你能为我提供的生产方式有哪些?(比如,在医院,在生育中心,或者在家里,水中分娩)

* 如果我和另一名产妇同时生产,你会怎么做?

* 我可以见你的后备助产士吗?

* 你的助产经验有多少?每年接生的婴儿有多少?

* 需要你照顾的和我在同一个月份生产的产妇有几个?

如何约见助产士

通常前三个月不需要见你的助产士,12周到30周之间每4~6周见一次助产士(antenatal appointments) ,从30周到36周之间每两周见一次助产士,从36周直到生产,每周见一次助产士。

02.整个孕期的主要检查

孕前期的各项检查

在GP或助产士那里确认怀孕后,会被详细询问个人情况及健康状况

第一次见助产士确认怀孕后,助产士还会询问你和你的另一半的个人情况和健康状况,比如是不是自然受孕,有没有生育史,流产史和难产史,是否有过剖腹产经历,以前孕期的健康状况,平时的月经周期,有没有自身疾病和家庭疾病,是否吸烟饮酒等等。

助产士还会对你的身体进行一个大致的检测,会测量你的血压,身高和体重,也有可能会测量你的腹围,检查你的乳房,查看是否有肿块,还会听你的肺呼吸和心跳以及查看你是否有静脉曲张。

通常这个时候,助产士会安排产妇做第一次B超(Dating scan,这次超声波的主要目的就是进一步确认预产期。因为很多人用月经周期计算出的预产期并不是很准确。做超声波是在单独的机构,拿着助产士给开的单子提前电话预约时间。

有的地方做超声波需要付费,大概20-30纽币,偶尔也会有90纽币的情况,主要看提供超声波服务的地方是否有政府的补助。有的地方是免费的,需要在预约的时候问清楚价格。你可以询问你的助产士,问她是否知道哪里有免费的B超检查。


孕中期的各项检查


这段时间腹围和体重会有明显的增长,但是孕早期一切不适症状都会消失(恶心呕吐食欲不振等),可谓孕期中段最舒服的几周。

12周的时候有一项很重要的检查就是国内的唐氏筛查,需要结合B超和验血的结果来评估风险。这时需要做第二次B超(NT Scan)。

超声波的图像会被打印出来给你留作纪念,通常这也是免费的。也可以在该机构网站免费下载照片保存,或者花钱购买动态影像制成光盘。在做超声波检查的时候你可以具体的询问工作人员。



第20周需要做第三次B超(2nd Trimester),这一次的B超的目的是“大排畸”,相当于国内的四维。检查时间比较长,排畸检查得很仔细,如果父母希望知道性别,也会直接告知。

知道孩子性别之后可以着手购买婴儿用品了。这几周助产士主要监测体重和腹围是否在范围内增长,如果一切正常不需要做过多的检测。

每次助产士按约定时间来家里,或者去诊所见面,除了测量血压和胎心以外,还会给一个验尿ph测试纸,当场去厕所自行完成检测。

试纸有三个小格子,第一个是监测是否有高血糖的风险,第二个是监测是否有高血压的风险,第三个是监测是否有炎症。如果试纸颜色没有变化,说明产妇这三项一切正常。如果颜色变绿或变黄,会被安排做进一步的检查。


28周时会进行糖耐检测,与中国不同的是第一次检测是不需要早晨空腹的。任何时间,半小时之内没有进食即可。同样是拿到助产士这个月见面给开的单子,去专门的血液检测机构预约做糖耐检测

检测过程也很简单,先喝一瓶雪碧味道的气泡糖水,然后在等候区静坐一小时,护士定好闹钟会按时喊名字去抽血。

检测结果会在几个工作日内传给助产士,如果检验不合格,助产士会再给开一个二次检验单子,这一次必须早晨空腹去,其余步骤不变。


孕后期的各项检查

30-36周

助产士会继续测量你的体重,血压和进行尿液检查,如果有任何异常值出现,助产士会要求你做进一步葡萄糖检查,查看是否存在妊娠糖尿病。助产士在这时还会用触诊的方法测量胎儿的大小,以及检测胎位情况。

如果胎位不正,助产士首先会建议你每天趴在床上扭动屁股用最自然的方法调转胎位。如果没有效果,助产士会联系医院,推荐你去医院做ECV(External cephalicversion),医生会手动帮你矫正胎位,但是ECV不是每次都能把胎位矫正过来。

大部分有经验的助产士会通过摸腹部知道胎位情况,从上一次排畸到现在原则上不需要再做超声检测,此时可以跟助产士沟通是否做孕期最后一次超声波检测。


36周以后

在孕期最后几周,助产士会继续测量你的体重,血压以及胎儿成长情况和胎位。她还会和你进一步制定更详细的生产计划,例如是去医院生产还是去生产中心,对于有过多次生产经验的妈妈也可以选择在家里生产。她还会建议你这时应该把待产包准备好。

最重要的就是一定要准备婴儿安全座椅,助产士会检查安全座椅的各项功能,教孩子爸爸安装在车上,开车的话没有安全座椅不允许带婴儿离开医院。

为了鼓励顺产,36周以后除了推荐使用会阴按摩油之外,还会建议夫妻同房催产。


生产过程也是尽可能建议以最原始最健康的方式,当羊水破了或者开始发动有轻微疼痛的时候,以在家观察为主。如果前期一切检查正常,不用去医院待产,因为助产士要照顾好几个孕妇或者产妇,而且助产士也不能长时间陪在医院等候发动时机。

在家里通过手机app自我检测宫缩频率,更利于妈妈的心情保持缓和。当出现规律的、每五分钟一次的宫缩,就可以给助产士打电话通知她安排医院生产环节了。这时候家人开车去医院是最合适的时机。

生产过程中助产士主要建议以顺产不打麻醉为主,辅助可以使用笑气,但是笑气的效果因人而异。有的助产士建议站在产床边上或者跪在床上以加快宫缩频率,平躺会使宫缩变缓,长时间的疼痛会消耗过多体力。


03.产后

顺产的妈妈生产完可以自己下床穿裤子,带上婴儿回家了。或者选择去生产中心,在某些城市可以免费住三晚,有独立房间和独立卫浴,陪护人员也有可以休息的地方。24小时有护士帮助,从母乳喂养到婴儿第一次洗澡的都会给予细心指导。看护中心一日三餐会提供菜单供产妇选择,按照西式饮食,生产完可以喝咖啡,吃冷食,还有牛排等等。

如果你是新西兰的公民、居民或者持有工作签证,那么这一切费用都是由政府资助的。

婴儿出生后将会进行初次健康检查,婴儿的体重,心脏,肺,眼睛,耳朵,臀胯,以及神经反射等都会被检查,也会检测足底血,舌系带等。

助产士或哺乳顾问会帮助你母乳喂养你的婴儿。也会通过观察产妇情绪提供一定的建议,如果有产后抑郁问题及时预约家庭医生。助产士会在你回到家里后,每周来家里1~3次,为你提供帮助,直到4~6周之后护理婴儿的责任会被转到社区母婴保健机构plunket


以上就是在新西兰备孕生产普遍会经历的过程,总的来说还是很周到和人性化的。大家如果有什么疑问和个人生产经历,都可以留言,我们一起来讨论!

↓以下来自网友的评论↓

  1. 说:跟英国一样 看来英联邦国家都差不多 比老美子那强太多

在新西兰,从怀孕到生产,需要做的孕期检查有哪些?

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