吃什么最容易受孕？怀孕后多久才能测出来？这些你知道吗？（吃什么最容易受孕?怀孕后多久才能测出来?这些你知道吗）

1、补维生素

富含维生素的食物有胡萝卜、花菜、西红柿、大蒜、龙须菜等，孕期维生素D的摄入量为10μg/日，维生素E的摄入量为14mg/日，维生素B1的摄入量为1.5mg/日，维生素B2的摄入量为1.7mg/日，维生素B12摄入量为2.6ug/日，维生素C的摄入量为130mg/日，维生素A的摄入量为900μg/日。

2、补叶酸

叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

3、补铁

身体缺乏铁质，容易造成孕期贫血，含铁高的食物有肝脏、豆类、蛋、谷类等，建议孕妈每天摄取30毫克的元素铁。

4、补钙

钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。

5、补锌

锌对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用。富含锌的食物有牡蛎、贝、海带、黄豆、扁豆、麦芽、黑芝麻、南瓜子、瘦肉等。孕妇每天至少需要摄入100毫克锌。

怀孕几天能测出来

受孕几天能测出来?一般来说，在同房后的7—10天即可自行进行检测，可以通过早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕，房事后时间越长越准确。总之在同房之后，最早的一个星期，最晚的大约3个星期，便能测出来是否怀孕。

一般来说，在怀孕初期，女性会出现头晕、恶心、嗜睡、乳房胀大等一系列早孕反应，一般到了怀孕之后的10—14天才开始比较明显，过了三个月后会自行消失。所以，如果女性出现以上症状可以采用早孕试纸和验孕棒来验孕。

早孕试纸怀孕自测的工作原理是检测hCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值，这种激素会通过孕妇的血液循环大排泄到尿液中。早孕试纸怀孕自测是比较方便而且快捷的早孕检测方法。这种激素是由胎盘制造的，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到10天至14天才日益明显。去医院进行血液检测也能测得hCG值，而且更为准确。

需要注意的是，虽然许多种早早孕试纸上都表明女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测，但实际上，不是所有怀孕女性排放hCG激素的速度和数量都相同，这是因人而异的。过早地做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是错误的。

早孕试纸和验孕棒验孕都只能作为怀孕筛查的第一步，并不能作为确诊方法。为了避免宫外孕以及保障胎儿的健康发育，都要去医院做进一步检查。

早孕测试最佳时间

早孕检测方式有很多种，不同检测方法的测试时间是不一样的。早孕测试最佳时间取决于早孕检测方式，早孕测试的最佳时间在月经过期一周以后，最常见的检测早孕的方法主要有早孕试纸检查、基础体温检查、B超检查、血HCG检测这几种。

1、早孕试纸检测时间

早孕试纸检测怀孕时间一般可于月经推迟后5—10天左右，通过早孕试纸检查出是否怀孕，如果试纸显示出两条红线的话就说明已经怀孕了，反之则未怀孕。

2、B超检查时间

B超检测早孕的时间一般是在月经推迟一周左右可以去医院做B超检查看是否怀孕，如果在B超下能看到妊娠光环就说明怀孕了。

3、基础体温测试早孕时间

这种测试方法可说是早孕测试时间最早的方法，也可以说是早孕测试时间最长的方法，因为每天测量体温至少要坚持一周以上。

4、血HCG检测怀孕的时间

血HCG检测是否怀孕一般可于同房后10天左右去医院做血HCG检查血液中血HCG的含量。

验孕棒多久能测出来很多女性都想知道验孕棒多久能测出来，以及验孕棒什么时候使用效果更佳。一般来说，验孕棒的正确使用时间是在房事后的7—10天，并且检测的尿液最好是晨尿。房事后时间越长，检验的效果也更为准确。

有些验孕棒宣称同房后24小时内即可测出是否怀孕，这是因人而异的。想要看到更准确的测试值，最好在同房后10—14天后检测。所以，最好在月经期迟来两周后再做怀孕自测，这样结果会可信些。

测孕纸多久能测出来

虽然许多种早孕试纸上都表明女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测，但实际上，不是所有怀孕女性排放hCG激素的速度和数量都相同，这是因人而异的。妇产科专家指出：过早地做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是错误的。所以，最好在月经期迟来两周后再做怀孕自测，这样结果会可信些。

排卵后几天能测出怀孕怀孕自测的工作原理是检测人体尿中一种特殊物质，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到10天至14天才日益明显。虽然许多种早早孕试纸上都表明女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测，但实际上，每种试纸的敏感度不尽相同，检测也是因人而异的。

排卵后多久能测出怀孕?

一般月经规律的话，停经40天后，可以查出是否怀孕了;即排卵期后的14天左右可以查出是否怀孕了。最确定的方法，建议到医院验血HCG，或者B超检查，看看是否怀孕。

月经推迟几天算怀孕

除了一些验孕用品和医学检测方式，许多朋友还是通过经验来判断是否怀孕。比如自己了解一些怀孕初期症状，其中月经推迟就是怀孕的征兆之一。那么月经推迟几天算怀孕呢?

一般来说，月经推迟7天以上可以考虑做早孕测试，判断是否怀孕。但是造成月经推迟的原因还有妇科疾病、精神因素、过度减肥、药物影响等因素，不是说只要月经推迟就是怀孕了。除了怀孕造成的暂时性停经外，其他的几种月经推迟都是病理状态上的，需要做详细的妇科检查，比如卵巢功能检查、染色体检查等。

所以，月经推迟几天算怀孕，并没有一个确切的答案。怀孕一定会让你月经停止，不过月经停止不一定就是怀孕了。在停经时，想要确诊自己是否怀孕，建议到医院进行详细的检查。

目前，最直观而且能明确胎儿性别的是B超检查。一般在怀孕4个月左右，B超检查时就能知道胎儿的性别。在妊娠12周末胎儿外生殖器已经发育，到了16周末可以从外生殖器确定胎儿性别在检查的时候还要根据胎儿胎位的情况，当胎位好时，判断就更准确，所以B超看胎儿性别时受到医生的经验和胎位的影响。准爸爸妈妈们要注意，虽然B超能清晰看出胎儿的各个器官和部位，包括生殖器，但是目前我国法律规定擅自通过B超进行胎儿性别鉴定，属于违法行为。

除了传统的B超检查可鉴别胎儿性别外，羊膜穿刺以及绒毛取样术也可以测出胎儿性别。羊膜穿刺术主要是用于唐氏筛查的辅助检查以及某些遗传病的判定，能检测出胎儿是否有染色体方面的异常。羊膜穿刺的最佳检查时间是在妊娠17—21周。但准妈妈需切记，羊膜穿刺属于有创检查，有有1%的流产风险，如果没有必要进行这一项检查的准妈妈最好不要冒此风险，更不要用此方法来检查胎儿性别。

绒毛取样术通常在怀孕10—14周做，同样是为了诊断胎儿的染色体是否正常，也有部分人用此方法来检测胎儿的性别。但这个方法的风险性高，容易造成流产，同时还容易伤害胎儿，造成其手脚残缺等。所以，为了宝宝的健康发育成长，准爸爸妈妈们不要只是为了了解胎儿性别而做此手术。

无论是B超检查还是羊膜穿刺亦或是绒毛取样术，这些检查都无法单从数据上看出胎儿的性别。而且，在我国擅自利用各种方法对胎儿性别进行检测属于违法行为。生男生女都一样，只要宝宝健康就是最大的幸福，所以，准爸爸妈妈们应该将胎宝宝健康生长发育放在第一位，正确看待生男生女的问题