卵子排出后，能活几天？想要成功怀孕，就得抓住这3天！（ 精子排出后能存活多长时间 ）

关于成功受孕，有3个条件非常关键，女人排卵、女人子宫健康、男人精子。对于男人来说，只要精子健康，精子活力好，让女人受孕的几率就会高。今天我们就要讲到的，主要是关于女人卵子的问题。备孕时要找准排卵期，就要把握住卵子排出后的存活时间。那么，备孕时，一个月中把握住这3天，或许能让你快速怀孕！

“卵子”排出后，能活几天？想要成功怀孕，就得抓住“这3天”！

卵子从卵巢排出之后，会在输卵管内存活1-2天的时间，而受精率最高的时间仅有24小时。随着时间越来越久，受精能力会越来越弱，直至卵子死亡。掌握了卵子的存活时间，我们也知道精子会存活两-3天，所以我们应该提前让精子去输卵管内等待着卵子，因此在备孕时找准了排卵日后，在排卵日的前一天，排卵日当天，排卵日后一天，这3天的时间各同房一次，怀孕几率会更高。

找出女人排卵日的3个方法：

1、基础体温法

想要找准排卵期，可以使用基础体温测量法，这种方法比较准确。也就是说你每天早上醒来之后先测量一下体温并记录下来，需要记录1-2个月的时间，通过观察体温的变化，到达排卵期时，体温会有所上升，到排卵日当天体温有一个回落，抬完之后体温又会回升。

2、排卵试纸监测

月经结束后7-10天左右，要每天使用验孕试纸测试，最好是早上起床后通过观察验孕试纸的状况，发现两条红杠越来越深，那么就说明你要排卵了，抓住时机更易怀孕。

3、B超检测

想要找准女人的排卵日，最准确的方法就是去医院做B超检查，因为通过B超检查，能够看出卵泡的发育状况，竟然能够有效找准排卵的那一天时间，然后抓住机会提高受孕率。

关于提高受孕率的这些方法，你都掌握了吗？你在备孕时，运用了哪些备孕技巧，让自己成功怀孕的？欢迎在下方评论区留言讨论。