临产之前，孕妈有这4种症状很正常，不必担心（怀孕的最后一个月,孕妇和胎儿会发生什么变化?）

当孕妇熬到怀孕的最后一个月，看到她们的预产期即将到来时，她们不禁想知道胎儿在这个时候会发生什么变化，孕妇自己会发生什么变化？这是孕妇和胎儿的最后一关，通过这一关，你可以见到亲爱的婴儿。今天我们将讨论怀孕的最后一个月，孕妇和胎儿会发生什么变化。

孕妈的变化

1、体重仍在增加

在怀孕的最后一个月，孕妇的体重会根据每天的能量摄入慢慢增加，所以孕妇在最后一个月控制饮食，不认为最后一个月，不注意那么多，开始随意吃，会导致营养过剩，让胎儿体重增加太快，增加生产的难度。即使在最后一个月，孕妇因为体重增加而胸围变大，也要记得更换合适的哺乳内衣，以免引起胸闷、呼吸不畅。

2、胃口变好

许多孕妇在妊娠晚期，食欲会突然好转，呼吸更顺畅，这主要是因为胎儿进入盆，胃的压力减少，所以孕妇会有这种感觉。

3、宫缩

妊娠晚期后，孕妇会经常感到宫缩，但孕妇不必紧张，这只是假宫缩，为生产做准备，假宫缩不规律，稍微休息可以缓解。孕妇也学会区分假性和临产性宫缩，方便生产。

胎宝的变化

当胎儿进入最后一个月时，这意味着它可能随时出来，因为只有5%的胎儿在预产期出生。胎儿的身高约为50cm体重约3-4kg，胎儿宝宝的大脑和体型也发育得很好，视力也增加了，大部分胎儿脂肪也脱落了，胎儿的第一部分会慢慢进入孕妇的骨盆。胎儿的运动也会慢慢减少，这是胎儿在为生产做准备。

孕妇在最后一个月会更加努力，需要减少剧烈活动，与家人沟通，缓解情绪，准备分娩。孕妇们，你们在怀孕的最后一个月发生了什么变化？

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