别错过这9组数字，想怀孕和不想怀孕的都得记住！（ 想要孩子一直怀不上是为什么 ）

在孕育小宝宝过程中，无形中你会对一些数字特感兴趣，因为它透露出你的排卵期，并第一时间提醒你的孕势。所以，对于渴望尽快拥有宝贝的家庭而言，了解下面的数字，一起开启你的好孕之门吧！

1、生理周期：26-30天

只要你不是一个神经大条的人，对于自己的生理周期一定会非常清楚。对于备孕期的你来说，生理周期更要记住，每个月都要做好笔记，在日历上画圈圈，算好起止时间，以供自己参考。

正常而言，女性月经周期一般在26-30天。已这个为基础，可以计算出排卵期，及上次月经来潮后的第13天前后。这段时间里，促黄体生成素飞速上升，让卵子得以刺激排出；且此时的子宫颈黏液变得十分润滑，有利于精卵的结合。

2、卵子数量：100万

男人精子数量数不胜数，射出后数以万计努力冲刺。相比男性，女性精子就宝贵的很多，每个女孩出生时，体内约有100万颗卵子，但只有300-400个能成熟且被排出。一般而言，女性每个月都会排出1颗卵子，存活时间只有12-24小时。所以，在备孕期的你一定要很清楚自己排卵时间，这样有助于提高受孕几率。

3、BMI指数：接近24

如果你偏胖，那就要引起注意了，但你也别以为瘦就没事儿，过胖或者过瘦都不利于怀孕。科学研究显示，BMI指数【体重（公斤）除以身高（米）的平方】接近24的女性，其怀孕几率是其他女性的两倍。对偏瘦女性来说，体重每增加10公斤，怀孕几率就会相应提升10%。

4、易受孕月份：11月-次年1月

这段时间怀孕比较好，但也没具体科学依据，对于刚出的婴儿来说，过于炎热或者寒冷的时节，都不是一件太舒服的事情。如果能够在11月至次年1月这段时间怀孕，这样就可以轻松避开严寒和酷暑。

5、易受孕时间：排卵期前后2天

通过日历上圈圈，计算出自己排卵日期。若想一次击中，就必须要有卵子存在，排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天，都是卵子活力较好的时间。

6、年龄临界点：30岁

父母们都催促：生娃要趁早。根据人体成熟发育规律来看，30岁以前身体机能处在最佳状态，生出来的宝宝也非常健康，所以建议想要宝宝最好在25-30岁这个年龄段。

7、验孕时间：受孕5天

每一次性生活之后，你肯定都是充满期待，其实别那么心急。验孕棒或验孕纸完全可以“追踪”尿液中孕激素，一般怀孕后的第5天就能测试出是否怀孕。

8、身体节律：11.5天、14天、16.5天

临界日是指每个周期最中间那一天，前半程为高潮期，后半程为低潮期。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天。如果夫妻能在临界日前享受性爱，孕育出的宝宝身体会更健康。

9、早孕反应：受孕40天

如果你这个月例假没有按时来，而且你又出现了以下症状（头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等），恭喜你，你可能怀孕啦！