准备做宝妈的注意啦（要宝宝之前宝妈需要做什么准备）

大部分已婚的夫妇都会在要孩子之前好好准备，早睡、早起、吃叶酸等等，期待诞生一个健康的宝宝。待一切准备好以后，就要等待受精卵的结合，这个过程对于很多夫妇来说总会有些焦急，尤其是明明期待着怀孕，没想到却盼来了月经的时候。其实想要更早的知道自己有没有怀孕，有个更快的办法

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那就是在排卵期后十天观察一下内裤的分泌物，因为备孕的夫妇都会选择在排卵期同房，这是最容易怀孕的日子，此后几天就是精子努力与卵子结合的过程。

正常女性白带大多是透明或是乳白色的，量也比较固定，但是受精卵着床之后会影响女性的内分泌系统，对白带的分泌也会有刺激作用，大家如果突然觉得白带量变大甚至可能掺杂着血丝，过了两天又恢复如从前，等到了经期过后，月经也迟迟未来，则有可能是怀孕的信号。

除此之外，如果怀孕还有好几种提示的信号，比如发现自己体温比自己日常的体温更高，也有可能是怀孕了，因为排卵期女性体温会稍微升高，所以建议备孕妇女也可以养成每天测体温的习惯，不仅可以通过体温变化得知准确的排卵期，还可以提早得知自己有没有怀孕。

怀孕之后，由于雌激素的增加，它可以促进乳房的变大，这也是在提示怀孕，　并且还有很多女性在怀孕之后出现嗜睡的表现，那么这很有可能是身体在提醒你，已经怀孕了。这种情况也是很正常的，因为怀孕之后，女性体内的黄体酮素量也会增加，这种激素是可以促进睡眠的，这个时候就要多多休息啦。

以上的几种表现都是受精卵结合并且着床之后身体会发生的一些变化，可以作为大家了解有没有怀孕的参考，当然也会有不准确的地方，所以也建议各位备孕期女性，可以在月经不来之后用验孕棒检测一下

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