快速怀孕的方法（医院有没有快速怀孕的方法）

1.以正确的频率发生性行为

如果你每两三天做爱，你应该继续这种模式。如果你在性活动之间等待超过5天或每天做爱，你的精子活动就会略有下降。因此，为了增加你怀孕的机会，你只需要继续你正常的性交模式，而不是试图强迫你做爱。

2.在适当的时候做爱

如果你想知道如何增加怀孕的机会，其中之一就是在适当的时间做爱，这与你的排卵周期有很大关系。排卵周期从一个月到下个月略有不同。为了跟踪你的排卵周期，你需要记录你的第一天至少3个月，最好是6个月，以便直观地看看你的周期中是否有一个模型。一旦你有了准确的周期记录，你就能得到一个相当好的排卵周期估计。通常，在排卵前4天，孕妇试图怀孕的概率最高。然而，重要的是要知道排卵实际上可以在你的周期中随时发生。

3.保护精子

没有女人独自怀孕。精子质量对如何以及是否怀孕有影响。保持男性精子质量和浓度有几个提示，以增加怀孕的机会。

• 穿紧身牛仔裤看起来很酷，很有吸引力，但当提到健康快乐的精子准备马拉松到鸡蛋时，这样的牛仔裤可能会减缓这个过程。

• 使用免提装置并将手机靠近睾丸的男性精子质量相对较差。

• 与没有豆类食物的男性相比，吃毛豆和豆类食谱会降低男性的精子浓度。在构思过程中，更集中的精子更有可能存活并实现目标，而不是分离精子。

4.保持锻炼和健康的体重

对女性来说，保持健康对快速怀孕至关重要。超重和体重不足的女性更难怀孕，原因相似。肥胖或减肥可能会导致你的周期开始、停止或不规则。另一方面，这影响了大多数女性的怀孕能力。

了解如何正确计算你的体重指数（BMI）。根据最新发现，体重指数和体重可以作为你健康状况的良好指标。超过25-28或小于15-19的BMI都可能导致男女生育率下降。

5.过上健康的生活方式

健康的生活方式总是一个好主意，但当你试图怀孕时，这更重要。父母应该停止喝酒精饮料。如果你不想完全停止，每周限制一杯饮料。

• 无论怀孕前含量如何，尤其是前三个月，避免饮酒。

• 父母将在怀孕前停止吸烟。

• 一些研究表明，咖啡因摄入与女性的怀孕能力有关，但没有发现其他研究。所以你可以根据自己的情况和你的医生讨论吃咖啡因饮料。

6.缓解压力

选择一种健康的方式来缓解压力，比如游泳、骑自行车或跳舞，所有这些都可以减轻压力。选择让你像孩子一样微笑和锻炼。一些病例表明，人们可以通过针灸来缓解，并增加怀孕的机会。