不是说孕妇吃得好,宝宝长得好吗?宝宝会不会太大?医生坚定地摇（孕妇挺能吃,孩子为啥不大）

每一位孕妇，都希望自己的宝宝能够吸收足够的营养，健康成长。例如，小编的好朋友小兔总是想在怀孕时给宝宝更多的营养。不仅怀孕期间维生素不会一天下降，而且饮食也会增加很多。因此，在社区备案时，医生警告说：你有点胖。你在整个怀孕期间最多只能发胖12次.5kg，但是在怀孕的早期，你已经胖了7.5kg这怎么办？”

小兔很疑惑：不是说孕妇吃得好，宝宝长得好吗？宝宝会不会太大？医生非常坚定地摇了摇头：胎儿的大小实际上与孕妇吃多少没有什么关系，如果孕妇不能闭嘴，营养过剩，那么你会发现脂肪是孕妇的脂肪！而且孕妇肥胖的后果，除了生产难度增加外，妊娠期糖尿病、高血压等各种可怕的疾病都会更容易发现。怀孕的妈妈一定要学会监测和控制自己的体重啊。”

看到小兔还是不相信，医生又给她科普了相关知识，和她聊了聊决定胎儿大小的五大因素。

1、母体的营养摄入

虽然胎儿的大小与孕妇吃多少没有多大关系，但这并不意味着它与孕妇无关。如果母亲有足够的营养摄入，胎儿吸收良好，胎儿将相对较大。但大也有一定的范围。我们正常分娩的胎儿也在5-8公斤左右，差距不会太大。一些怀孕的母亲在怀孕期间体重为50或60公斤。事实上，他们中的大多数人都是自己长大的。

2.基因是决定因素的关键因素

近年来，唾液测量基因非常流行。如果你有做过这个测试的朋友，你会看到你的基因高度，这通常是一致的。由于基因决定了身高，事实上，胎儿的大小主要由基因决定。例如，对于身材较高的父母来说，一般来说，胎儿的骨骼会更大，胎儿自然会更大。相反，对于娇小的父母来说，胎儿通常相对较小。

3.孕妈的血糖水平是影响因素的重要因素

在小编介绍妊娠糖尿病之前，我们都知道这是一种非常严重的疾病。虽然血糖水平在怀孕期间会恢复到正常水平，但一些孕妇会在几年后变成糖尿病。如果妊娠期血糖水平过高，很可能导致胎儿吸收的营养过剩，导致巨大儿。更可怕的是，血糖水平过高不仅会导致胎儿过大，甚至会影响胎儿智力，甚至导致胎儿畸形。

4.母亲的子宫环境会造成一定的影响

一些科学家发现，如果将来自肥胖女性的受精卵植入BMI在正常的女性体内，胎儿增大的概率会比肥胖女性体内生长的概率小。换句话说，子宫环境也会对胎儿的大小产生一定的影响。因此，最好的办法就是在怀孕前三个月开始准备怀孕，合理饮食，积极健身，尽量少吃冷食，为子宫创造最佳的怀孕环境。另外，羊水会直接影响子宫的大小，也会影响胎儿的大小。

5、胎儿数量

这个事实很简单。对于有两个或两个以上孩子的孕妇，应向两个或两个以上的孩子提供身体营养。即使营养充足，每个孩子获得的营养也是有限的。此外，母亲子宫的位置有限。一般来说，胎儿会比单胎小。因此，如果是多胞胎孕妇，应更加注意营养补充，以满足胎儿和婴儿的需要。

小编碎碎念

在告诉你这么多之后，最重要的是建议你合理地控制你的体重。毕竟，如果身体控制更合理，产后恢复的各个方面都会相对容易。一般来说，社区会给你一本小册子，让你根据图表管理你的身体。粗略的标准如下。孕妇比较。如果太多，他们应该得到适当的控制。

怀孕前三个月，体重增加2公斤为宜；

怀孕四到六个月，体重增加5公斤为宜；

怀孕七到九个月，体重增加5公斤为宜。

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