【女性健康】春季迎接好孕气，如何监测排卵？（监测排卵成功怀孕经验）

春季正是备孕好时节

可以通过排卵监测

有效提高受孕机会

那如何监测排卵呢？

广东省中医院珠海医院妇科团队告诉你~

监测排卵的方式有哪些呢？

常用的测排卵方法一般有3种：

1.测量基础体温

2.测排卵试纸

3.经阴道彩超监测

1. 测量基础体温

基础体温监测是指女性休息6-8小时后，尚未起床、进食或说话前所测定的舌下体温。

排卵日体温最低，

排卵后体温升高，

从而判断有无排卵。

温馨提示

基础体温监测需要准备一个水银温度计、一张基础体温测定表。

每日晨起做好标记，测量舌下体温。

2. 测排卵试纸（尿LH峰值测定）

排卵试纸通过检测尿液中促黄体生成激素（LH）峰值来预测排卵时间。一般不使用晨尿，因为尿里的LH值高值是在上午10点至下午8点左右。

一般在月经第10天开始，

每天同一时间开始测，

当试纸两条杠颜色差不多时，

就代表马上要排卵了。

温馨提示

但是这种方法，受很多因素的影响，准确率并不高，尤其是对于月经不规律的小姐妹。

3. 经阴道彩超监测

经阴道超声(TVS)监测卵泡生长发育，是最为推崇、最有效的方法。

温馨提示

如何用阴道彩超监测排卵呢？

1. 如果月经规律正常，一般在月经的第10天左右开始排卵监测，隔1-2日监测1次。

2.当卵泡长到15mm左右时最好每天监测。

3.卵泡直径在18mm以上时会安排同房，嘱咐其排卵后两周验孕。

具体监测排卵时间请听从专业医生指导，如果监测排卵连续三个月均提示排卵正常，但仍未怀孕的小姐姐，建议到门诊做进一步检查排除其他相关疾病。

专科简介

医生名片

杜娟 科主任 副主任医师

擅长：妇科炎症、肿瘤，子宫内膜异位症、月经失调、盆底疾病等，熟练掌握宫腹腔镜、阴式、开腹等各种手术。

出诊：周六全天

王华 副主任医师

擅长：不孕症、月经病、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、更年期相关疾病、盆腔炎性疾病等妇科疾病的中西医诊治，阴道镜下宫颈疾病的早期诊断，以及妇科宫、腹腔镜等微创手术及术后调理。

出诊：周一、三、六全天，周四上午，周四夜诊

尚倩 住院医师

擅长：女性盆腔炎、阴道炎、月经不调、先兆流产等疾病的中西医诊疗，并擅长妇科疾病b超诊断、阴道镜检查及宫腔镜等手术操作。

出诊：周一上午，周二、三全天

咨询电话：0756-3325635

执行编辑：刘文婷

审核校对：庄映格

责任编辑：宋莉萍