艾灸具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

艾灸具有温经散寒的作用。燃烧艾条可以刺激身体各个穴位，驱除体内的寒病，运行气血；

艾灸还能行气通络，调和气血，还具有保健作用；艾灸穴位能使人胃气、阳足、精血，增强身体抵抗力，达到疾病预防和保健的效果。

一般孕妇不建议艾灸，特别是在妊娠早期，艾灸注意穴位疗法，可引起血液。

一般不建议怀孕后艾灸，艾灸具有促进血液循环和经络循环的作用，可能导致胎儿流产。怀孕期间不要艾灸腹部，但足三里可以适当艾灸，但三阴交最好不要艾灸，因为谷、三阴交穴可以促进怀孕期间子宫收缩，导致流产的可能性。

建议：

1.极度疲劳、饥饿、饱满、醉酒、出汗、情绪不稳定，或女性月经期间避免艾灸。

2.皮薄、肌少、肌肉结聚，孕妇腰骶、下腹不艾灸。

3.孕妇发烧感冒时不要艾灸。

4.怀孕期间加强孕检。

5.孕妇饮食营养合理，多吃新鲜果蔬和蛋白质饮食。

6.孕妇保持舒适和充足的睡眠。

艾姜煮蛋:温经安胎

主材料：炖鸡蛋：15克艾叶，25克生姜，2个鸡蛋。

方法：将以上三种味道加水，同时煮沸。鸡蛋煮熟后，剥去蛋壳，再加入原汁中煨一会儿。每天喝两次汤和鸡蛋。

功效：具有温经、止血、安胎、散寒的作用。

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