怀孕啦这些东西你可别碰我了(怀孕期间最好不要碰这些东西,即使你触摸它,也不一定会发生什么)

南方的准妈妈们,即使长辈们善意地为你做饭,也应该学会拒绝~浓茶和咖啡浓茶和咖啡含有许多令人兴奋的东西,如咖啡因和茶多酚。怀孕后吃太多盐容易患妊娠高血压,容易加重水肿,容易增加体重,容易发生心脑血管事故,导致电解质平衡紊乱,增加肾脏负担,多喝水尿频……

怀孕后,女孩们会突然变得特别金贵。

手不要抬得那么高,举过肩膀会流产的!

黄色的东西不能吃!橘子、菠萝也不好。吃胎儿会得黄疸!

酱油不能吃,吃多了宝宝会黑得像宋小宝!

在老一辈人眼里,不能碰的东西更多。隔壁老王的公公刚刚走了,千万别碰他家!……

事实上,在怀孕期间有很多事情要小心,但要小心,但没有必要夸大~十月细菌。让我们告诉孕妇怀孕期间不能触摸的东西。

不熟的食物

怀孕后,所有生的、半熟的肉,准妈妈都需要say goodbye!

生鱼寿司、生牡蛎、八分熟牛排等可能含有大量细菌、病毒或寄生虫。因为很难说这些细菌会对腹部的婴儿造成什么样的伤害。所以,准妈妈还是忍住了!

如果自己做饭,也要注意,切菜板一定要分开!切完生肉后,还要记得洗手和砧板。

所有含酒精的饮料

尽管研究发现,怀孕期间少量饮酒对胎儿没有明显影响。但是什么是少量呢?这很难掌握。如果过量对胎儿有任何影响,就不值得。很明显,酒精可以通过胎盘屏障进入胎儿。

值得注意的是,米酒、甜酒、酒酿、糯米酒……反正是用糯米(也叫江米)发酵的东西,怀孕期间最好不要碰!

虽然它是江南汉族的传统小吃,但它含有酒精,可以进入胎儿体内!南方的准妈妈们,即使长辈们善意地为你做饭,也应该学会拒绝~

浓茶和咖啡

浓茶和咖啡含有许多令人兴奋的东西,如咖啡因和茶多酚。咖啡因会导致尿频。如果不及时补充水分,也会导致电解质紊乱或脱水。它还可能导致胎儿体重和神经系统异常。因此,远离怀孕!

杀死盐矿长

咸死!你是否杀死了盐矿矿长?

怀孕后吃太多盐容易患妊娠高血压,容易加重水肿,容易增加体重,容易发生心脑血管事故,导致电解质平衡紊乱,增加肾脏负担,多喝水尿频……总之,怀孕期间不能用高盐饮食,每天的盐超过6g都不阔以!

油腻的食物

怀孕期间吃太多油不仅会导致高胆固醇、高脂血症和肥胖!它还会增加患乳腺癌的风险,婴儿也会变得太胖、太坏或面临生殖系统癌症的风险。告别方便面和油炸食品~

水果、甜食太多

如果你吃太多水果和甜食,你的卡路里摄入量会大大超过标准。不仅你会变胖,你肚子里的宝宝也会变胖。妊娠期糖尿病、高血压、难产和胎儿畸形……一系列的烦恼都可能来找你。

长时间吃太多甜食,还会消耗大量的钙,导致骨质疏松,宝宝缺钙影响生长就更麻烦了。

一切不新鲜的食物

鸭脖、咸菜、臭豆腐、熏肉、泡菜、茶叶蛋、剩菜放置时间过长……怀孕期间最好不要碰所有不新鲜的食物。

不管这些东西有多好吃,看着闻着,其实大部分都没有营养,还会产生很多亚硝酸盐等不良物质。正常人不建议吃,所以准妈妈要多加注意!

十月菌说:

怀孕期间最好不要碰这些东西。即使你触摸它,也不一定会发生什么。但是准妈妈要小心。看到自己想吃的好吃的食物,不让十月菌碰,少吃几口也不是绝对不可能。

但是如果你怀孕了还抽烟、喝酒、烫发,你以为你是于谦啊?如果于谦能怀孕,估计也不会碰这些。

另外,怀孕期间不要爬高爬低,不要直接把身体泡在冷水里,不要生气,不要一个人走远,慢慢做什么……

总之,怀孕期间所有的禁忌都是希望宝宝和准妈妈能够健康、安全地相见,不是吗?

怀孕啦这些东西你可别碰我了

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