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小佳佳刚怀孕时，她的胃口很差。她丈夫买了葡萄，又甜又酸。小佳突然爱上了那种味道。后来，我听同事说我怀孕期间经常吃葡萄。婴儿的眼睛会更大更漂亮，所以小佳每天都吃一挂葡萄。

孕检时，医生提醒她胎儿太大，注意饮食。小佳没有把它放在心里。到了预产期，医生估计胎儿体重3.8Kg。预产期后五天，宝宝开始了，小佳在产房奋斗了两个小时，胎儿缺氧，直接顺转剖。

后来，小佳分析说，胎儿过大的原因可能是她怀孕时吃得太普通了。葡萄说它很委屈：我不背这个锅。那么，怀孕期间经常吃葡萄会导致胎儿过大吗？

孕妇吃葡萄的好处

许多孕妇吃葡萄可以让婴儿的眼睛又大又漂亮，但怀孕期间吃葡萄与婴儿的眼睛大小没有直接关系，但孕妇吃葡萄，好处很多：

1. 葡萄富含维生素和矿物质钙、铁、钾等元素，孕妇常吃能促进胎儿生长发育和孕妇代谢；
2. 怀孕后，孕妇容易饿，葡萄富含葡萄糖和果糖，能迅速补充能量，可作为孕妇的膳食水果；
3. 中医认为葡萄有安胎的功效，适合准妈妈食用；
4. 孕妇吃葡萄有助于改善皮肤状况；
5. 许多孕妇在怀孕后胃口不好，消化不良，葡萄有健脾和胃促进消化的作用。

胎儿过大的原因

说到胎儿过大的原因，与怀孕期间吃葡萄关系不大，主要与孕妇怀孕期间营养过剩有关。

怀孕期间营养过剩

怀孕后，由于部分营养物质需要为胎儿提供，一些孕妇的食物摄入量会增加。本着多吃多补的原则，一些孕妇甚至吃了双人，导致营养过剩。这种情况的直接后果是孕妇超重或胎儿过大。

怀孕期间吃葡萄对孕妇营养过剩影响不大，所以直接把帽子扣在葡萄头上有点不公平。

妊娠期糖尿病

怀孕后，一些孕妇的糖代谢过程有问题，妊娠期糖尿病，孕妇胰岛素分泌异常，糖通过胎盘进入胎儿，导致其体重增加高于正常孕妇的胎儿。

如果你吃葡萄，糖不能代谢，在体内积累可能会导致胎儿体重增加过多，但葡萄不是主要原因，因为每天吃很多葡萄，孕妇可能无法忍受，所以吃葡萄导致胎儿过多的可能性很低。

孕期饮食要注意这些情况

怀孕期间的饮食与胎儿的生长发育和孕妇的健康密切相关，因此怀孕期间的饮食应更加注意这些情况：

1. 大多数水果含糖量高，孕妇应控制食用量，每天不超过500g为宜；
2. 孕妇吃水果，尽量避免饭前饭后，饭前吃水果可能会影响食欲，饭后吃水果可能会影响消化，建议饭后一小时吃水果；
3. 巨大儿童的主要原因是营养过剩。建议孕妇少吃多餐，饮食清淡，避免吃太多高油、高脂肪、高热量的食物。