导语

春桃孕妇怀孕32周，本周要做胎心监护，但是她工作很忙，实在抽不出时间，所以一直没有做产检。

春桃直到怀孕36周，发现胎儿运动突然变得非常剧烈，然后胎儿运动完全消失，她急忙去医院检查，医生发现胎儿脐带在颈部3圈，胎儿严重缺氧，只能立即剖腹产，她特别遗憾，她不应该工作，不做胎儿心脏监测，几乎失去了婴儿。

胎心率和胎动收缩图的简称是胎心率监测。胎心率监测曲线可以反映胎动和宫缩时胎心率的变化。医生可以判断胎儿宫内是否缺氧，因此在怀孕期间进行胎心率监测是必要的。

孕妇如何避免胎儿缺氧？孕妇做对了四件事，胎儿更安全。

胎儿的正常胎心率是多少？

胎心监护单上有两条线，其中一条是宫缩压力，只有在子宫收缩时才会上升。上面的线是胎心率。

正常胎心率为120-160次/分钟，基本胎心率为波形直线。胎动时，胎心率线会上升，形成向上凸起的曲线。胎动结束时，胎心率线会逐渐下降，恢复如初。正常的胎心音是有节奏的，就像时钟的滴答声。

胎儿心率低于120或160以上，胎儿心率低过快异常，胎儿宫内缺氧。催产素、孕妇情绪、甲亢、吸毒等因素也会加速胎儿心率，导致宫内窘迫。

孕妇什么时候做胎心监护？

妊娠32-34周开始进行胎心监护，胎心监护不需要预约，产检时医生会开单，费用从40-80元不等。

若孕妇有合并或并发症状或脐带绕颈圈数过多，则需提前28-30周进行胎心监护。

妊娠32-34周：胎心监护，产前检查，尿常规

妊娠34-36周：胎心监护，产前检查，尿常规

妊娠37周：胎心监护，产前检查，尿血常规，肝肾功能，建议B超，心电图

妊娠38周：胎心监护，产前检查，尿常规

妊娠39周：胎心监护，产前检查，尿常规，建议B超

妊娠40周：胎心监护，产前检查，尿常规

孕妇做胎心监护，需要注意以下几点：

1.胎心监护需要孕妇将上衣撩起，所以孕妇最好不要穿裙子，可以穿分体衣。

2.在做胎心监护之前，孕妇最好在吃完早餐后再做，这样胎动更活跃，容易通过。

3.假如胎儿有脐带绕颈多圈，脐带打结，脐带扭转严重，羊水过少，胎儿更容易出现缺氧，孕妇还需要增加胎心监护次数。

胎心监护的最佳时间：早上还是下午做胎心监护？

胎心监护是孕妇在怀孕期间必须做的检查，妊娠晚期，最容易出现胎儿缺氧，所以孕妇从32周开始，孕妇需要定期做胎心监护。

32-34周，34-36周，每两周做一次，怀孕37周后，每周做一次。

假如孕妇住得比较远，那么下午可以安排胎心监护。

假如孕妇住得比较近，检查项目也比较多，那么可以在早上做胎心监护，这样如果胎心监护不合格，下午可以重做。

对于脐带绕颈造成急性缺氧的胎儿，医生也可安排紧急住院检查，或剖腹产。

胎心监护一般为20分钟，每次出现胎动，孕妇需要按下按钮一次，胎动半小时三次，所以是正常的，胎心监护过关。

胎动少于3次，孕妇需要吸氧，如果胎动在20-40分钟内没有出现，胎动异常，那么胎儿可能是严重缺氧。

怀孕期间，孕妇如何避免胎儿缺氧？

1.数胎动。

如果胎动异常，孕妇通常会在家里数胎动。每天早上、中午、晚上，胎动3小时加上乘以4，即12小时胎动总次数，12小时胎动10次以下，胎儿严重缺氧。

2.定期进行胎儿心脏监测。如果胎儿心脏监测显示胎儿缺氧，医生会让孕妇吸收氧气，在严重的情况下，需要住院观察。胎盘功能低导致胎儿缺氧，孕妇需要多次吸收氧气，直到胎儿状况改善，尽量将妊娠周延长到37周。

3.做B超级。孕妇需要做B超才能知道胎儿发育的情况。对于严重缺氧的胎儿，已经危及胎儿健康，医生会给孕妇进行紧急剖腹产。

4.孕妇尽量选择左侧卧位，这样可以改善胎盘的氧气供应。

结语

每位孕妇在分娩前应进行6次胎儿心脏监测。有些孕妇感到麻烦，所以她们会减少或不做胎儿心脏监测，这是一个非常错误的做法。虽然胎儿心脏监测是一个普通的分娩检查项目，但对孕妇和胎儿来说，它是一个特别重要的检查，可以最大限度地预防和尽快发现胎儿缺氧，孕妇不仅要做胎儿心脏监测，还要根据分娩检查时间。