怀孕后准妈妈竟可以长高别是想骗我生二胎吧!（怀孕后,身体变胖,胃慢慢上升,这可能是许多孕妇最直观的感觉）

大家好，这是妈妈网专栏真妈妈的第014篇谣言文章。我们致力于粉碎所有的谣言，让妈妈们在生孩子的路上少踩坑。我们必须继续关注我们！

怀孕后，身体变胖，胃慢慢上升，这可能是许多孕妇最直观的感觉。但你注意到身高了吗？许多准妈妈告诉小编，怀孕还有一个神奇的功能，那就是长高。怀孕几厘米根本不是问题！

听到这种情况，许多未生育的女孩可能会立即摩拳擦掌，父母"欠"我的厘米终于可以补了！这是真是假？

有妈妈认为怀孕长高是因为骨缝开了！

怀孕前可能是小骨架的女生。怀孕后，随着胖骨缝的打开，骨架自然会变大，从小骨架变成大骨架。

也有妈妈认为这和年龄有关！

在25岁之前，身体本身的发育还没有完全完成。一旦怀孕，体内各种激素的变化自然会促进身高的发育。但这应该只针对25岁之前的孕妇，25岁以后的身体发育基本上不能生长。

还有妈妈认为长高是因为怀了男宝！

长高一定是男宝的功劳，因为怀上男宝会刺激母亲体内雄激素等激素的生长，准妈妈会长高！

怀孕真的会长高吗？

这些妈妈们的猜想都是真的吗？其实怀孕长高是很多准妈妈都会出现的状况，但事实上，这并不是传统意义上的长高。首先我们需要明确一下，身高发育的关键是什么？

成年前，每个人的骨头两端都有一个叫做骨骺线的结构，这是保证骨骼生长延长的关键。在骨骺线关闭之前，每个人都有机会长高。

因为人腿上的长骨两端都有软骨细胞，只要软骨细胞继续生长，人自然就会长高。当人体发育结束时，软骨会骨化，使长骨之间的骨骺线闭合。一般来说，女性最迟会在20岁左右停止发育，然后骨骺线会愈合，身高也不会再长了。

怀孕长高只是假增高

为什么有些准妈妈在怀孕期间量身高？"长高"因为，这只是"假长高"而已。

怀孕后，随着胃的增加，身体会自然地向后倾斜，以保持身体的平衡，这个过程会拉伸脊柱。脊柱伸展，会改变孕妇原来的姿势，产生"长高"的假象。

说白了，其实就是弯腰驼背几厘米"还"给你而已！

这和早上量身高会比晚上量身高一点一样。一般来说，早上起床后量身高会比正常身高1-2cm，但下午，重量会下降。这并不是说人们真的长高或缩短了，而是蜷缩的脊柱被拉直并恢复到原来的高度。

因此，如果准妈妈在生完孩子后再次走路，她的身高就会再次下降。如果你能纠正，保持良好的生活习惯，你就能继续保持"增高"。

其实怀孕后真的增加了

大多数准妈妈在怀孕期间都会遇到"假增高"，但也有少数准妈妈是"真增高"！

20岁以后骨骺线还没有闭合的女性很少。当他们怀孕时，他们可能会在充足的营养和雌激素的刺激下继续生长。

虽然骨骺线是否闭合需要通过专业仪器才能检测，但孕期注多摄入营养，万一真的能长高这可就赚大发了！

事实上，如果你真的想长高，孕妇也可以在分娩后通过锻炼拉直脊柱，通过改善坐姿和站立姿势来达到长高的效果。

但要知道，不要妄想一两天就能有效果，更不要在怀孕期间补充过多的营养，或者做一些压迫肚子的运动。否则，为了长高伤害宝宝，得不偿失。

"怀孕长三胎"只是谣言？

不仅有的准妈反映自己长高了，不少长辈也有"怀孕长三胎"这意味着女性在生第三个孩子时会长高。

事实上，这些都是由早婚早育和营养不良引起的，在当今时代已不再适用。

因为大多数以前的女性在20岁之前就已经结婚生子，而且材料远不如现在丰富，只有在怀孕或分娩时才能补充大量的营养，摄入蛋白质。

当发育中的身体遇到高营养摄入量时，身高自然会增加。因此，过去女性比现在更有可能怀孕，长辈自然会计算这一功劳"怀孕"的头上。

不长腿≠不长脚

怀孕期间没有长高，但怀孕期间长高"脚"但到处都是。

由于体重增加和激素刺激，准妈妈的脚会变宽或变长。而且孕中晚期水肿，准妈妈的脚会增大。

虽然水肿会慢慢消失，脚上的韧带会慢慢收紧，但并不是所有的孕妇都能在分娩后恢复到原来的大小。许多孕妇因为怀孕而改变了脚的大小，所以她们不得不穿更大的鞋子。

孕妇需要特别注意的是，由于怀孕期间关节松弛，婴儿的体重很重，我们需要注意脚的形状是否发生了变化。如果脚不仅长大了，而且脚的形状也发生了变化，可能会导致关节炎，需要及时就医。

怀孕给准妈妈带来的变化

当然，怀孕作为人类生命诞生的最神奇的过程，当然会给孕妇带来更少的东西。除了长高，脚变大，你还可能在怀孕期间经历：

口味的变化，以前讨厌的香菜葱花等也许突然成了最爱。

胸部发胀升cup，从此，成为大奶牛的新世界开启了。

身体越来越重，身材变形，腿部水肿，皮肤恶化...

虽然每天都有惊喜和不适，但对于孕妇来说，怀孕期间和婴儿一起长大，感受胃里的一点变化，每一刻都很快乐！

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