孕初期哪些行为一定会导致流产（怀孕后,孕妇不能这样放纵自己）

文|文儿

怀孕后，怀孕的母亲不应该把自己当作一个女人来对待，特别是当身体越来越宽，动作灵敏度和反应能力降低时，为了胎儿和自己的安全，这些危险的行为在日常生活中不应该再做了。

久坐或久站

怀孕期间坐、站、躺知识，随着子宫的增加，孕妇下半身的血液循环会变得很差，长时间站、坐，会产生静脉曲张或下肢水肿问题。建议孕妇每隔一小时走一次，做一些伸展运动来锻炼肌肉和骨骼。

取高处物品

这个动作看起来很简单，但对孕妇来说，风险因素很高。首先，从高处拿东西有坠落的风险。其次，如果孕妇摔倒不稳定，也可能造成不可挽回的伤害。因此，如果孕妇想从高处拿物品，最好向他人寻求帮助，或者将常用物品直接放在低处，以便于取用。

熬夜晚睡

对于今天的年轻人来说，10点的夜生活才刚刚开始。但怀孕后，孕妇不能这样放纵自己。长时间熬夜不仅会降低你的抵抗力、精神不良、影响胎儿发育，还会增加早产的风险。因此，建议孕妇合理安排工作和休息时间，早睡早起。

性生活

怀孕前三个月不建议同房，因为胎儿在子宫内不稳定，性高潮可能导致子宫收缩，严重流产。特别是对于身体虚弱、有先兆流产的孕妇，在此期间应避免同房。建议胎儿在怀孕5-8个月后基本稳定。

温泉、桑拿

据估计，孕妇不会做桑拿，但有些孕妇会在寒冷的天气里泡温泉，以缓解疲劳，清爽。温泉确实有这样的效果，但怀孕后，孕妇免疫力下降，加上阴道酸碱度的变化，泡温泉容易引起细菌或微菌感染，特别是公共温泉，感染细菌性阴道炎，容易导致流产。怀孕时洗澡不好，最好洗澡。

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