怀孕后手机不离手，可能会让胎儿发生3个变化，孕妇要重视了（整个孕期手机不离手对胎儿有影响吗）

一个好姐姐怀孕4个多月了。因为工作地点偏远，上下班很不方便。她的家人不同意她去上班，所以她不得不在家辞职。一开始姐姐觉得这种生活挺好的，不用担心起床迟到，每天自然醒来。

过了一段时间，姐妹们厌倦了呆在家里。一天结束时，他们无事可做。他们总是感到不舒服和无聊。起初，姐妹们想拿出手机，看电影和视频，但她们认为别人说孕妇不能玩更多的手机，否则对婴儿不好。她不敢。

在我们的现实生活中，手机可以说是不可或缺的一部分，不仅需要工作，还需要生活中的休闲娱乐。我们可以看到人们手里拿着手机，紧紧地盯着屏幕，不时地微笑，所以这个人一定在刷手机视频。

此外，许多人经常玩手机直到半夜才睡觉，有些人甚至玩手机睡觉。那么，在我们的女性怀孕后，你能经常玩手机吗？当然，孕妇经常玩手机，这可能会对我们的孩子产生这样的影响。

怀孕期间，孕妇经常玩手机，宝宝可能会有这三个变化。

01.孕妇经常玩手机，宝宝容易多动

为什么要玩手机？因为我们可以通过手机找到我们感兴趣的东西，比如刷有趣的视频，看曲折的电视剧。

孕妇的情绪波动可以直接影响婴儿的情绪。当孕妇越来越兴奋地看视频和电视剧时，不可避免地会推动婴儿的情绪，让婴儿比平时有更多的活动。

如果孕妇看到可怕的视频和电视剧，她们可能会感到害怕和害怕。我们的宝宝第一次知道妈妈的感受，变得害怕和害怕，这也会影响宝宝。

02.孕妇经常玩手机，容易影响宝宝的发育

一旦沉迷于玩手机，白天会玩手机，晚上会熬夜玩手机。这种生活状态对孕妇影响很大。

首先，孕妇沉迷于玩手机，除了吃饭和睡觉，她们可能不愿意走出家门。这种缺乏锻炼的生活一方面会影响身体对营养的吸收，导致婴儿营养不足；另一方面，孕妇缺乏锻炼，身体会增加不适，这也不利于婴儿的发育。

因此，孕妇不要经常玩手机，否则容易影响宝宝的发育。

03.孕妇玩手机没有规律的作息，容易让宝宝不知所措

怀孕的女人，尤其是没有工作的女人，生活真的很无聊。以我之前提到的怀孕四个多月的姐姐为例。有时她甚至想在附近找一个不讨厌她怀孕的地方工作。工资少也没关系。

孕妇的生活很无聊，如果他们无事可做，他们会玩手机来消磨时间。结果，时间突然过去了。他们可能每天玩手机24小时。长时间沉迷于手机，根本没有规律的工作和休息，这很容易让宝宝不知所措。

最初，当孕妇应该睡觉时，婴儿也会睡觉休息，但孕妇在玩手机，情绪波动变化很大，婴儿受到母亲的影响，当然不能好好休息。

孕妇过度玩手机是有害的，但当今社会离不开手机。那么，孕妇应该如何控制自己，不仅可以用手机做事，还可以减少对婴儿的影响呢？

01.减少使用手机的次数和时间

我们不应该把手机放在衣服和裤子的袋子里，随身携带。如果你在家，你可以把手机放在桌面上。如果你什么都没有，就不要拿手机。如果你想出去，不带手机是很不方便的。特别是在这个时期，没有手机你真的不能出门。我们应该把手机放在手提袋里，而不是手机。

当你需要接电话或用手机工作时，尽量长话短说，不要煮电话粥。我周围有这样一个姐妹，每次和别人打电话一个多小时，半小时。事实上，长时间使用电话对孕妇不好。

充电时不要使用手机

虽然现在手机的电池容量很大，但总有充电的时候，我们很多人都有用手机充电的习惯。对于我们孕妇来说，充电时不要使用手机。

充电时使用手机会有很多危险，尤其是电池。因此，当手机需要充电时，我们可以把手机带到远离孕妇的插座上。

不要经常用手机刷视频，看连续剧

怀孕在家的日子，时间长了真的越来越无聊了。但我们不能以此为借口，经常用手机刷视频，看连续剧。

当生活变得越来越无聊时，我们可以为自己找到一些事情要做。例如，在楼下的社区散步，看看是否有其他孕妇可以互相交流怀孕。

如果孕妇不喜欢交朋友，喜欢安静的生活，也可以在家练习书法和阅读，顺便多了解孕期和分娩。

写在最后：虽然手机可以让我们的工作和生活更加方便，但我们不能沉迷于玩手机，甚至不能没有手机，尤其是我们怀孕的女性。（图片来自互联网，如有侵权行为，必须删除）