怀孕孕吐好不好,为什么我没有孕吐（怀孕后没有孕吐正常吗?不容易孕吐的孕妈有三个特点）

怀孕后没有孕吐正常吗？不容易孕吐的孕妈有三个特点

众所周知，女性在怀孕后，特别是在怀孕早期，由于妊娠反应，会出现恶心呕吐的症状，这就是大家所说的孕吐。

孕吐很吐很不舒服，但怀孕后不孕呕吐正常吗？事实上，有些孕妇没有怀孕反应，这些不孕和呕吐的孕妇通常有以下三个特点。快看看你，不是吗？

1.孕妈体质较好

怀孕对女人来说是非常困难和困难的。怀孕的母亲在怀孕期间要承受很多，所以体质好的孕妇在怀孕时不会感到太不舒服。一些孕妇喜欢在怀孕前吃各种生的和冷的食物。他们体内水分过多，怀孕后虚弱，容易恶心和呕吐。

2.嗅觉敏感度低

怀孕后，由于怀孕反应，怀孕的母亲会呕吐。此时，孕妇的嗅觉会很高，甚至比普通人高十倍。很容易闻到一些食物的味道，导致恶心和呕吐。然而，如果孕妇嗅觉较低，就不容易呕吐。

3.体内分泌激素水平生长较慢

怀孕后，孕妇体内的激素分泌会发生变化。当激素水平升高时，它会抑制胃酸的分泌，导致恶心和呕吐的症状。相反，如果激素水平增长相对缓慢，那么晨吐的反应将相对较轻，甚至没有。

有孕吐反应的宝妈不用太难过。一般来说，孕吐在怀孕9周时最严重；60%的孕妈在怀孕12周后症状自行缓解，91%的孕妈在怀孕20周后缓解，只有10%的孕妈在整个怀孕期间持续恶心呕吐。

若是孕吐严重的孕妈，可采用以下方法缓解孕吐。

1.少吃多餐

怀孕的母亲可以从一日三餐变成一日六餐。他们每餐吃得少。他们可以吃营养丰富、易于消化、能迅速通过胃的食物，从而保持血糖稳定，减少妊娠呕吐。如果你半夜醒来感到恶心，你可以吃一些饼干来缓解它。

2.吃一些酸

酸味水果代表柠檬，因为味道极其酸，肝虚孕妇最喜欢吃。柠檬的酸味和香味能有效抑制孕吐。有严重孕吐的孕妈可以在杯子里加几片柠檬，泡在水里喝，挺开胃的。另外，出门的时候也可以在包里放一个新鲜的柠檬，恶心的时候可以拿出来闻一闻，有舒缓的效果。而且，经常闻到柠檬的香味，也很清爽。

3.补充水分和营养

由于怀孕呕吐导致大量水分流失和营养摄入不足，孕妇记得在呕吐后及时补充水分和营养。你可以喝牛奶、果汁、糖等。如有必要，在怀孕期间喝一些奶粉，这不仅可以补充水分，还可以补充营养。

4.喝姜汤

生姜能抑制肠胃运动，放松胃肠肌肉，从而缓解恶心、恶心的感觉。当孕妇有晨吐反应时，应时，她可以把姜片放在嘴里，让汁液慢慢渗入嘴里；或者像嚼口香糖一样嚼姜片，吞下姜渣。如果你觉得难以吞咽，吐出来也没问题。另外，孕妈还可以用榨汁机榨汁，放入瓶中，每次喝一小口姜汁，先放入口中，再慢慢咽下。

5.确保休息质量

孕妈想呕吐的时候，可以试着躺下，这样对一些孕妈还是有效的，平时也要开始调整合理的作息时间，保证充足的睡眠。

6.分散注意力

怀孕的母亲通常可以和家人一起散步，呼吸新鲜空气，晒太阳，或者追逐一些更放松的喜剧。这样，他们会感觉更好，他们的身体状况自然会更好，晨吐的症状也会自然减少。

7.积极治疗原发病

对于有胃病史的妇女，妊娠前可能出现恶心和呕吐症状，妊娠早期妊娠反应加重恶心和呕吐症状。此时，在专业医生的指导下，治疗原发性疾病，可显著缓解恶心和呕吐症状。

但是如果出现以下几种情况，家家月嫂建议你不要硬撑，及时求医。

1.频繁呕吐(顽固性呕吐(≥3次/天）；

2.不能吃饮水；

3.明显消瘦(与孕前相比≥5%）；

4.极度疲劳、嘴唇干燥、皮肤干燥、眼球凹陷、尿量减少等。

最后，家家月嫂想说：孕吐不可怕，看你怎么打败它！希望每一位妈妈都有一个愉快的怀孕时光！

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