怀孕各个阶段的性生活安排（怀孕各个阶段的性生活安排一样吗）

许多人对怀孕期间的性生活产生了怀疑。研究指出，事实上，适度的性生活可以促进胎儿的发育，但也可以温暖父母的感情，孕妇的身心快乐。但仍有很多地方要注意，只要掌握以下几点，你就可以享受甜蜜哦！

怀孕各个阶段的性生活安排

怀孕早期性生活

你们中的大多数人都没听说过孕妇在怀孕早期的性生活会影响胎儿的健康。然而，一些医生也可能建议你在怀孕的前三个月避免或减少性生活。因为这是一个容易流产的时期，特别是对于流产风险高的孕妇。医生可能担心的是，在怀孕早期，胎盘与子宫壁的连接不是很紧密。如果性生活不当，可能会导致子宫收缩和流产。

怀孕中期性生活

妊娠中期，胎盘已经形成，妊娠比较稳定；早孕反应也过去了，性欲增加了，可以适度地做爱。孕中期适度性行为，有利于夫妻恩爱和胎儿健康发育。国内外研究表明，怀孕期间夫妻关系和谐，孕妇心情愉快，可以有效促进胎儿的生长发育，出生的孩子反应迅速，语言发育和健康。但是性生活也不是越多越好，要合理安排，注意性交的姿势和频率，避免对胎儿造成不良影响。每周1-2次的性生活是合适的。

怀孕期性生活

怀孕8个月后，胎儿生长迅速，子宫明显增大，对任何外部刺激都非常敏感。在中国，对于怀孕后期的夫妇，建议尽可能停止性生活，以避免发生事故。妊娠晚期的性生活不会诱发早产、胎膜早破和阴道感染。即使是双胎妊娠，晚期性行为也不会增加早产的可能性。

在美国，73%的孕妇在怀孕后期发生性行为，比中国高出28.4%。生育年龄是性活动的旺盛时期。对于孕妇来说，虽然她们担心性交会影响胎儿，但另一方面，随着孕周的增加，孕妇的体型会发生变化，活动也会逐渐受到限制。在妊娠晚期，背痛和疲劳是中国晚期夫妇不敢发生性行为的原因。

怀孕36周后，由于胎儿开始下降，性交使宫口张开，引起细菌感染，导致胎膜早破、早产和宫内感染。

怀孕后性生活要点

要点1、 妻子怀孕时，丈夫要温柔、浪漫、耐心、体贴。

要点2、 用不同的触摸方式，如抚摸妻子的腹部，一起体验胎动的喜悦。

要点3 、在享受性生活时，尽量不要将身体的重量压在妻子的腹部和乳房上。

要点4、 多用枕头让太太舒服，同时尽量保持身体曲线垂直。

要点5 、在享受性生活的时候，可以花更多的时间试着找出最舒服的方法。

要点6 、在性交前的密切接触阶段，丈夫可以触摸阴蒂、阴唇，但不能将手指伸入阴道，以免损伤阴道，引起细菌感染。

要点7 、怀孕期间阴道分泌物增多，抵抗力下降，性交前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。

要点8、 体贴妻子怀孕时所产生的心理和身体不适。

要点9 、关心体谅妻子，尊重妻子，严禁强行性交。

要点10 、性交时间、强度要适当，动作要温和，避免刺激过强；相应缩短持续时间(1-3分钟)。

要点11 、前戏不要太激烈

一些孕妇会因乳头过度刺激而导致腹部肿胀，因此尽量避免过度触摸胸部。特别是当乳头流出时，最好不要进一步刺激乳房。

知识分子：尽量避免过于强烈地爱抚阴道。

要点12 、尽量带上保险套

精液中含有前列腺素使子宫收缩，所以有剖腹产或早产的孕妇或腹部肿胀的孕妇在做爱时最好让丈夫戴上避孕套。

知识分子：如果有一种姿势会让孕妇感到疼痛、辛苦或腹部受压，应立即改变体位。

妊娠中期性生活有利于身心健康

每周1-2次的性生活适合妊娠中期。值得注意的是，怀孕期间的性生活应以情感胎教为基础。因此，舒适的性生活将爱融合了爱情和性欲。白天，丈夫给妻子或妻子给丈夫亲吻和抚摸，爱的暖流就会传到对方的心里。这样对晚上闺房的爱情大有好处。反过来，夜间体贴的性生活又促进了夫妻白天的恩爱，使孕妇心情愉快，心情饱满。另外，丈夫的精液中含有一种精液细胞浆素。它具有与青霉素相当的抗菌功能，能杀灭葡萄球菌等致病菌，能清洁和保护孕妇的阴道。

孕晚期适当性爱有助于生产

研究人员三年前开始研究。结果表明，在怀孕后期避免性交的女性中，29.8%的女性在怀孕41周后未能分娩，比怀孕后期积极性交的女性高出6.9%。女性在怀孕41周后未能分娩，需要人工分娩。

怀孕后性生活更安全

1、侧躺

这是最安全的姿势，不会压迫孕妇的胃。两个人可以面对面或面对同一个方向。准妈妈可以抬起一只脚，把它放在准爸爸的肩膀或枕头上，这样准妈妈会更舒服。

2、准妈妈在上

怀孕时应避免对孕妇的胃施加压力，因为粗心会危及母亲和婴儿的安全。如果准妈妈在身边，她可以控制自己的力量和插入的深度，这样更安全。

3、准爸爸在上

准爸爸必须用手臂支撑自己的力量，切记不要插得太深或冲刺太猛烈，以免引起宫颈损伤、出血或引起子宫收缩。

4、侧卧床缘

一只脚贴在床上，另一只脚挂在床下，用一些物体支撑，这样准妈妈不仅可以休息，准爸爸也不会插得太深，冲得太快，但准妈妈要注意不要压在肚子上。

5、坐入式

做爱时，女方面对面坐在男方的腿上(适用于腹部不太大的时期)，由于这个姿势男方阴茎插入较深，双方的快感明显。

腹部变大时，女方可以转过身体，采用坐姿后入式。

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