怀孕期间胃痛的常见原因（怀孕期间胃痛的常见原因有哪些）

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鸽医生，作者air863

怀孕期间，我们的身体开始出现各种问题，呕吐，吃不下饭；胸闷，晚上睡不好；水肿，不能穿鞋·······怀孕期间十年的不适太多了。事实并非如此。最近，一些怀孕的女孩胃痛。即使是正常人也无法忍受胃痛。如果孕妇有胃痛，需要特别注意。

怀孕期间胃痛的常见原因

1.怀孕反应。严重的妊娠反应，如呕吐、反酸等，也会引起孕麻的胃痛。

2.进食不当。如果孕麻吃的食物太冷或太辣，也会刺激胃，引起胃痛。

3.妊娠晚期胎儿变大，到胃部，引起胃部不适。

4.怀孕期间胃病加重。

俗话说：胃痛不是病，痛得要命，胃痛真的很痛，今天鸽子就教孕麻麻人几招，缓解孕期胃痛。

怀孕期间如何缓解胃痛

1.合理的饮食。适当减少饮食，多吃易消化的食物，如小米粥、面条粥、山药粥等。许多怀孕的大麻会在怀孕期间增加很多食物，但这种做法是不正确的，太多的食物会伤害我们的脾脏和胃，因此，怀孕的大麻应定量饮食，少吃多餐，多吃富含维生素的食物，如季节性水果和蔬菜。

2.注意饭后的姿势。怀孕麻麻尽量不要在饭后立即躺下，最好尽量保持直立。

怀孕期间禁忌食物

1.含淀粉含量高的食物，如面粉、土豆、芋头、山药等，这些淀粉含量高的食物会引起胃酸分泌，容易引起胃痛。

2.太生太冷的食物，如苦瓜、莲藕、鱼腥草等。尤其是现在天气越来越冷，吃水果的时候要注意孕麻。暖和的时候尽量在中午吃，或者从热水里吃。

3.过于酸辣的食物，如韭菜、酸辣粉、辣椒、葱蒜等。

鸽子提醒孕妇，如果是轻微的胃痛，可以通过饮食来调整，但如果胃痛更严重，最好去医院治疗，不要吃药。

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