备孕期间男女注意事项分别有哪些，备孕检查有哪些项目多少钱（夫妻备孕前检查项目有哪些!大概多少钱）

如果你想要一个可爱的孩子，男人和女人准备怀孕是一个非常重要的内容。如果你想让宝宝出生得更健康，你应该注意准备怀孕，保持良好的生活习惯等等，那么我们应该如何准备怀孕呢？怀孕准备检查包括哪些项目？详情请参见下面的简要介绍。

1、孕检：

怀孕准备检查是为了避免遗传疾病的存在，减少儿童患遗传疾病的可能性，全面的孕前检查也可以确保在最健康的情况下怀孕，对母亲和孩子都有很大的好处。

二、良好的生活习惯：

这主要是因为你需要一个健康的身体有一个良好的生活，无论是精子质量还是卵子质量，都有可能帮助怀孕。

三、不能随便服药：

大多数人可能知道，怀孕时不能随意服药，但怀孕时不能随意服药，因为药物可能直接进入体内，对婴儿的发育有一定的影响。

四、饮食清淡：

主要是为了减少父母生病的可能性，特别是引起消化障碍，会对怀孕产生很大的影响。

5、避免吸烟和饮酒：

父母应在怀孕前3个月戒烟戒酒，这将直接影响精子和卵子的质量，以及胚胎的最终发育。

六、心情放松：

情绪是直接影响身体神经的重要原因。只有放松心态，快乐中出生的宝宝才是最健康的。

7、补充足够的叶酸和钙：

叶酸和钙对婴儿的发育非常重要。根据调查，我们可以发现，在怀孕前或怀孕过程中，如果没有足够的叶酸和钙，很可能生下畸形的婴儿，所以宝贝妈妈必须注意啊。

八、远离可能产生职业病的职业：

只要母亲生病，就会对婴儿产生影响，毕竟，婴儿不能自己吸收营养，完全依靠母亲提供营养，母亲生病自然婴儿不健康。

九、注意私处卫生：

分泌物过多会影响精子活动，尤其是妇科炎症的女性，不易怀孕，所以平时一定要注意保护自己的私处。

男人不穿紧身裤：

外国学者发现，男性穿紧身牛仔裤和其他一些紧身裤会将睾丸压入高温腹股沟，导致生精功能下降。

※ 孕检有哪些项目？

孕前检查项目一般包括血常规、尿常规、大便常规、妇科检查、口腔检查、性激素六项检查，ABO溶血、艾滋病毒检查、肝功能、染色体检查、梅毒检查、优生学五项（这五项只是一个概数，根据每个医院检查项目，会略有差异，但主要项目为：弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、简单疱疹病毒）、血压、心电图等。

一般男性孕前检查项目包括血常规、尿常规、大便常规、生殖系统检查、内分泌激素检查、精液分析、男性体检、肝功能、染色体检查、性病检查、血压、心电图等。

为了有良好的怀孕准备效果，首先要保持良好的生活习惯，首先要放松，健康饮食，男性应注意更多的锻炼，提高精子质量，女性也应注意更多的营养，做好怀孕准备检查，及时怀孕，生下健康的婴儿。