每个女人都怀孕了这不是一件简单的事。从怀孕初期的晨吐到最后怀孕期间的生理紊乱，都会给孕妇带来怀孕大麻烦。现在对产检技术它不再像过去那样落后了。许多孕妇在产前检查时会告诉你孩子的情况和肚子里有多少孩子，但目前，中国是不得透露儿童的性别。

宝马怀孕3个月不能走路，去医院检查后，医生：好运！

前段时间，小张夫妇和往常一样到医院进行产前检查，但这次去的时候，小张明显感觉到了身体发生了巨大的变化，她走不动了，因为肚子里的宝宝很大，导致她走不动了。孕妇的脊椎有问题，不能正常行走。到达医院后，小张担心妻子和肚子里的孩子会有问题，并迅速询问医生。医生走了出产检室时说恭喜你！

原来是因为小张的妻子怀了四胞胎，三个月后她的胃就会出现跟着足月的肚子大小差不多。生四个孩子不容易。我希望小张的妻子能顺利度过。

孕妇要想安全健康地生孩子，应该注意什么？

1.保持心情愉快

有些孕妇是第一次怀孕，在很多方面不能冷静处理，常常会导致心情的巨大变化。除此之外，还会因为孕酮的影响导致孕妇怀孕情绪受到严重影响，情绪对孕妇的影响非常重要。虽然许多孕妇在怀孕期间的情绪会受到严重影响，但这是正常现象，但是，家庭成员应注意孕妇的及时使用调整情绪。

孕妇的情绪对孩子的发育有很大的影响，尤其是一些敏感的孕妇，在怀孕期间要注意自己情绪的变化，不能长期保持焦虑。

2.适当运动

孕妇在怀孕期间多做运动有利于胎儿的发育是的。有些孕妇在怀孕期间身体发生了巨大的变化觉得不舒服，最终会选择整天躺在家里，这不利于胎儿发育。

饭后做简单的运动可以促进食物的消化，尤其是孕妇，身体消化迅速，积极补充身体营养能使孩子发育得更好。孕妇因身体不适而感到不适长时间呆在家里，对自己的消化和孩子的发育都不好。

平时可以试着做点什么简单的运动，医学上发现，怀孕期间多运动是可以的让孩子更聪明。在医生的委托下，一些有利于儿童发育的运动可以适当进行。现在有很多产前中心，教孕妇如何进行体育锻炼尤为有效。孕妇家属也可以适当让用孕妇参加此活动。

3.良好的生活习惯

良好的生活习惯对孕妇来说非常重要。有些孕妇喜欢在怀孕期间熬夜，孩子出生后会喜欢熬夜，这种生活习会默认这种生活习惯。

有些孕妇会在怀孕期间抽烟喝酒等等，如果是怀孕后，最好给这些坏习惯改正或戒掉。研究发现，研究对儿童影响很大，严重的话会导致儿童大脑发育受损。

在饮食上也需要注意，不能吃过于辛辣或重口味的食物。孕妇吃了这些后会进入孩子的身体。孕妇在怀孕期间需要清淡饮食，不能和自己在一起怀孕前一样吃重口味的食物。

4.定期孕检很重要

现在很多医院都是鼓鼓励孕妇定期去医院做产前检查。孩子出生时可能会发生一些事情畸形的发育，如果提前发现，可以提前处理。有些孩子出生后会发现大脑等。发育不完全。通常是因为没有定期的产前检查，或者在产前检查中没有注意到这些细节，导致孩子出生后存在问题很严重。

孕妇定期进行产前检查时，孕妇家属对孕妇负责，孕妇在产前检查时，最好是由家人在一起，这将有助于孕妇情绪的恢复。如果孕妇在怀孕期间发现身体不适，应尽快到医院检查。孕妇应该引起高度重视。