宝宝对您说的悄悄话--数胎动（对宝宝说的悄悄话有哪些）

您的宝宝脐带绕颈，您要仔细数胎动哦。

你现在怀孕晚期，数胎动很重要哦。

28周后，怀孕的母亲会听到医生的建议。胎动后，产科医生会让孕妇注意胎动，那么为什么要注意胎动呢？如何计算胎动？什么样的胎动是正常的？……这些问题经常让怀孕的母亲感到困惑。事实上，这宝对你说的耳语 ——数胎动。让我们谈谈胎动的相关知识，帮助孕妇get关于胎动管理的诀窍。

什么是胎动？

顾名思义，胎儿运动是胎儿的运动。对于孕妇来说，是指胎儿在子宫腔内的活动影响子宫壁，导致孕妇腹部发生变化，孕妇感觉到。

什么时候有胎动？

一般妊娠16~20周开始意识胎动，夜间和下午胎动较为活跃。正常胎动每小时3~5次，随着妊娠周的增加而逐渐增加，妊娠32~34周达到峰值，妊娠38周后因羊水减少而减少胎动。此外，胎动也是周期性的。胎儿处于睡眠周期，通常无胎动，持续20~40分钟。正常健康胎儿的睡眠期很少超过90分钟，否则应视为病理状况(异常)。

为什么要数胎动？

胎儿运动是婴儿和孕妇之间的一种特殊的沟通方式。孕妇可以通过每天的胎儿运动次数来了解胎儿在胃中的安全。胎儿运动的突然频繁或减少往往表明胎儿缺氧的可能性。胎儿运动监测是孕妇评估胎儿宫内状况的一种简单而经济的方法。

什么时候计数胎动？

从能感觉到胎动的时候开始，孕妈就应该开始关注自己宝宝的胎动，但是真正的计数胎动从怀孕28周开始。Why？

如果在28周后发现胎儿异常，及时分娩，早产儿的较高，而在此之前，胎动计数意义不大。

胎动怎么数？

每天早上、中午、晚上，在左侧卧位的情况下，将胎动固定一小时，然后将测得的三次胎动数相加，乘以4，即12小时胎动数。一次计数法，每天睡前一小时计数一次，每天的监测时间要固定，然后记录每天的数字，画成曲线。

多少次胎动算正常？

怎么算胎动异常？

一般来说，平均每小时胎动3次以上，12小时胎动30次以上，说明胎儿状况良好。

12小时胎动小于20次或晚上1小时小于3次，或胎儿活动强度发生明显变化，变得越来越弱，说明胎儿可能出现异常，应加强警惕。

假如12小时内胎动少于10次或晚上1小时内没有胎动，说明胎儿在子宫内可能缺氧，应及时就医查明原因，以免发生意外。

胎动次数过于频繁或不间断。还需要警惕不良情况。

在这里，我们想提醒孕妇，到目前为止，胎儿运动的数量还没有绝对正常的范围，通常每小时3~30次可能是正常的，这与每个婴儿宫的状态和个人性格特征有关，但也与母亲的自我感觉差异有关。即使同一位孕妈不同次怀孕的宝宝，其胎动也是不同的。因此，了解婴儿胎动的规律是非常重要的。计算胎动时，将宝宝与自己进行比较，即纵向比较；没有必要与其他孕妇的婴儿进行比较，也就是说，没有水平比较。没有比较的意义。

注：胎动从开始到不移动计算一次。在中间，它可能连续移动几次或只移动一次。整个过程计算一次。如果两者之间有明显的间隔，则分开计算两次。这个明显的间隔，如果你想体验它，你会慢慢有经验~

胎动异常的常见原因是什么？怎么办？

1.胎动突然减少

原因：孕妇发热、羊水减少、服用镇静剂等。

2.胎动突然加速

常见原因：孕妇受到严重的外部冲击。

3.胎动突然加重

常见原因：胎盘早期剥离。

4.胎动后突然停止

常见原因：脐带绕颈，打结。

所有指南都建议孕妇在发现异常胎儿运动后立即就医，不要推迟到第二天。胎儿在缺氧早期不安，胎儿运动次数增加；当缺氧严重时，胎儿运动逐渐减少，表明缺氧加剧。从胎儿运动消失到胎儿死亡通常需要12到24小时。

因此，计算胎动是非常重要的，一旦出现疑问，立即咨询产科专业医护人员并就医，为可能发生的事故赢得时间来救婴儿。

资料：中山吴淞妇产

编辑：徐世恒