孕妇早期不可以吃的食物（孕早期饮食注意事项9大类不能吃的食物）

一旦女性朋友怀孕了，一切都变得谨慎，饮食也不例外。他们不能再像以前那样吃任何他们想吃的东西了。怀孕早期有许多饮食预防措施。除了吃更有营养的食物来促进胎儿和婴儿的发育外，我们还应该知道哪些食物会对胎儿和婴儿的健康造成危害。孕妇不能吃东西。

孕早期饮食注意事项9大类不能吃的食物。

1、甲壳类螃蟹

螃蟹可以促进血液循环，消除体内积聚的物质，但是，血液循环的供给会威胁到胎儿的健康，导致流产。

2、非常漂亮的珍珠

珍珠对刺激子宫脉动有影响，所以孕妇在怀孕期间吃珍珠，可能会导致流产，所以要避免吃珍珠。

3、浓茶泡茶

茶叶中的氟含量很高，一杯茶含1.25毫克氟化物。孕妇在怀孕期间喝浓茶会导致贫血、缺铁，并阻碍胎儿的营养供应。

4、长寿的乌龟

乌龟有增强肾脏和性能力的作用，它还能提供血液循环的活力，导致流产。另外，乌龟的腿比乌龟的肉更容易导致流产。

5、酒类葡萄酒

葡萄酒会严重影响胎儿的智力发育。喝很多酒也会伤害心脏和胎儿的大脑。研究证实，每周喝两次酒精饮料会增加流产风险三倍。

6、未煮熟的鸡蛋

未煮熟的鸡蛋可能含有沙门氏菌，这会影响你和胎儿。沙门氏菌会导致胎盘严重感染或死亡。

7、咖啡的咖啡因

咖啡富含咖啡因。过多的咖啡因会刺激中枢神经系统。如果孕妇每天喝4杯以上的咖啡，流产的风险就会增加。

8、未煮熟的肉类

弓形寄生虫会寄生在未煮熟的肉中，这可能会导致并发症，比如流产或胎儿在子宫内死亡，尤其是在怀孕的前三个月。

9、加工食品

加工食品包括香肠、肉酱等食品，如果孕妇吃太多加工食品，可能会导致胎儿中毒或流产。

为了自己和宝宝的健康，孕妇应该特别注意怀孕早期的饮食。上述食物不仅不利于婴儿的发育和成长，而且可能导致严重流产。孕妇不应该吃更多的保险。