备孕小妙招分享我的备孕经历(第一次怀孕的姐妹们的一些问题)

1、要弄清楚几个字母组合,字母缩写:刚开始看帖子的时候,很多人都很困惑,看起来很辛苦,所以在这里普及一下,我也只知道简单,plsz:排卵试纸;5、关于测试纸的时间:首先说排卵试纸,正常人从月经第一天开始,排卵第14天,所以我们可以从月经第十天开始测试排卵试纸,如:我上个月是11月12日,我从20日开始测试。

以下是第一次怀孕的姐妹们的一些问题。我看了论坛上的帖子后总结出来。

1、要弄清楚几个字母组合,字母缩写:

刚开始看帖子的时候,很多人都很困惑,看起来很辛苦,所以在这里普及一下,我也只知道简单,plsz:排卵试纸;pl:排卵;zzy:早早孕;BDLS:白带拉丝;(我当时不明白,看了很多帖子才明白什么意思)RF:乳房;RT:乳头ZY:造影;TS:通水;AA:爱爱;JZ:精子。这些都是基本的理解。我也知道这些。

2、测量试纸的方法:

记得用晨尿测试ZZY比较准,PLSZ千万不要用晨尿。PLSZ晨尿不准。而且排卵试纸和早孕两个不能在同一个尿杯里测试。不要扔掉测量过的排卵试纸,用双面胶粘在一起做个比较,找出自己的强阳。不是每个人的强阳都是一样的颜色,有些是浅的。如何确定你的强阳,就是比较你测试的试纸,找出最深的,也就是你的强阳。一般人的强阳时间会持续12-24小时,但也有长的,即持续24-48小时。我的是40多个小时。

3、关于试纸的选择:

我开始买的排卵试纸是秀儿的,网上买的25元送十个早孕还包邮。后来发现秀儿什么时候测试,有两个酒吧,有一次,我测试了我丈夫,酒吧比我深,11月我买了秀儿和大卫两个品牌,为了防止广告,姐妹们尽可能去普通药店买。

4、关于AA时间:

我当时看的是育儿论坛帖子介绍的,当排卵试纸出现阳后6小时AA,强阳后12小时AA,变白板时补一次AA,这个时间安排得很好,主要针对强阳时间在12-30小时以上的姐妹。这个时间安排还可以,但是像我这样强阳40多个小时,如果在强阳12个小时AA,感觉有点早,所以我建议强阳时间长的姐妹多AA一次,在强阳20小时内,AA,最后,当你变弱时,你会立即变弱。AA,再次变白AA.姐妹们,一定要注意,不要一看到阳就看到阳光AA,浪费体力,等到真正强阳来了,没有体力。大卫的两个杠一般都一样深,差不多是强阳。秀儿的第二个一定要比第一个深,那就是强阳,秀儿的颜色是黑色和红色。大卫的两个杠一般都一样深,差不多是强阳。秀儿的第二个一定要比第一个深,那就是强阳,秀儿的颜色是黑红的,那就是强阳。所以我的建议是姐妹们要知道自己的强阳是什么时候,持续多久,然后根据自己的情况安排AA。主要记住,几次重要的AA,排卵前4-5天可安排一次AA,释放老化精子,然后你可以禁欲,等到阳光开始安排AA。姐妹们,别担心,如果你不明白你的阳还是强阳,还是什么时候?AA,如果你不明白我说的话,AA时间,你可以把测试纸的照片发到小组里,姐妹们一起讨论。嘿嘿。一起研究。

5、关于测试纸的时间:首先说排卵试纸,正常人从月经第一天开始,排卵第14天,所以我们可以从月经第十天开始测试排卵试纸,如:我上个月是11月12日,我从20日开始测试。因为我的月经周期很短,26天。所以我从第九天开始测量。姐妹们可以根据自己的周期往后推,然后确定自己从哪一天开始测量。试纸不要心疼。最重要的是找出自己的强阳能好孕。一开始,你可以选择早上10点测试,但一定要记住,不要使用早晨的尿液,一开始你可以每天两次,每天找到类似的时间,早一次,晚一次。这种比较或比较,记得在测量前不要喝很多水,但不是不能喝水,只要你不突然喝一杯,就没有太大的影响。如果试纸一旦发现阳光,那么测量就比较频繁,2-3小时一测,如果测量时间间隔太长 ,怕找不到自己准确的强阳时间。不要太麻烦,一定要测量,找到自己的强阳。刚开始姐妹们刚测试纸的时候,可能测不到两个红杠,别担心,慢慢测,一般14天左右才能测到强阳。不要着急。让我们来谈谈早孕的测试。秀儿的早孕反应比较敏感。排卵第十天可以用秀儿的测试。大卫的反应很慢,但如果大卫的测试更准确,秀儿的早孕爱怎么胡,因为我怀孕不好,早孕试纸的问题我就不说了。上个月,我被秀儿给了。我测量了水印。最后,我来月经了。呜呜,姐妹们不用担心。排卵12-14天后,我用大卫的测量,大卫的准确性。

6、关于跳绳、黑豆、红糖姜水、叶酸:

先说叶酸:很多人在准备怀孕前吃了三个月。我也买了叶酸,但是看了帖子说吃叶酸会打乱月经,爱流产。我看起来很可怕,就停了下来,打算怀孕后再开始吃。所以姐妹们可以根据自己的体质来做。或者问问医生。我不推荐这个。

跳绳:11月买了跳绳,和老公一起跳。记住跳绳是从月经结束跳到排卵前的。当我测量强阳的时候,我不跳。我每晚跳200个,有的跳500个。因为我不喜欢运动,我不能跳500个。我累了。姐妹们根据自己的能力来决定。跳绳有助于排卵。

黑豆:黑豆说是促进卵细胞生长,促进排卵,具体吃方法是煮,是买黑豆,浸泡,用沸水煮,每天吃50个。我不知道为什么要吃这些,可能吃得太多不好,所以姐妹们,检查一下,50个。我煮了一碗,放在冰箱里,每天热着吃,黑豆从月经后开始吃,吃排卵。

红糖姜水:这更好,月经痛姐妹可以试试,姜去皮切成小块,碎一点,我不喜欢姜,太大我不能吃,然后用红糖和姜混合,红糖多放,搅拌成糊,放在锅里蒸30分钟,变成糊状。每天一勺或多点,冲水喝。我上个月做得很好,但我没怎么喝。关键是姜太辣了,不喜欢吃。我喝了两次。姐妹们,别学我,坚持喝。这很好。据说还治疗宫寒。

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