糖尿病人每天测血糖扎手指头（定量尿糖监测能起到什么作用?）

扎手指测糖痛，血糖试纸贵，不想挨扎，不想花那么多钱买试纸，还想知道自己的血糖情况，怎么办？

今天就告诉大家一招:监测尿糖，不疼，一次只有10美分，可以告诉大家一段时间内的血糖情况。让我们了解尿糖监测！

定量尿糖监测能起到什么作用？

目前，人们认为，定量尿糖监测对餐后血糖负荷的了解能力将优于或等于血糖。餐后尿糖的定量监测可反映餐后至排尿期间的平均血糖水平，对餐后高血糖检测更敏感。一旦血糖超过肾糖阀，此时的高血糖状态就可以反映在尿糖波动水平上。

结合饮食指导，患者可以从直观的定量尿糖监测结果中感知饮食对血糖的影响，并提供营养师、医生等专业人员与患者共同制定血糖波动较小的饮食计划。目前，血糖波动与糖尿病视网膜病变和肾脏病变呈正相关。

另外根据日本和中国的研究结果，定量尿糖监测有利于日本和中国的研究结果2糖尿病患者血糖控制水平的提高与自我血糖监测没有太大区别。结合血糖和尿糖监测，结合饮食指导和药物调整，可以显著改善2糖尿病患者的糖化血红蛋白水平促进了标准，并没有增加低血糖事件的发生。这一结果有利于提高监测依从性和生活方式。

如何操作尿糖监测？

我们知道传统的家庭自我血糖监测选择空腹、三餐前后、睡前和低血糖发作，那么如何操作尿糖监测呢？

1.四段尿糖监测法

为了使尿糖更好地反映血糖水平，建议患者每天收集四次尿液，然后进行尿糖检测，以更好地反映24小时的血糖变化，患者可以每隔一段时间进行一次。方法如下：

第一段尿：早上7点，尿液被丢弃，直到中午12点。混合后，测量尿糖值可以初步反映早上的平均血糖水平。

第二段尿：中午12:00后至下午16:00的尿液收集为第二段尿，反映下午平均血糖水平。

第三段尿：16:00至晚21:00的尿液收集为第三段尿，反映晚上睡觉前的平均血糖水平。

第四段尿：晚上21:00至次日7:00的尿液收集为第四段尿，反映夜间平均血糖水平。

2.单尿糖监测法

首先，排空尿液，半小时后无论多少尿液，都要排出并收集测定。

有些糖友可能认为四段尿监测比较麻烦，所以比较简单的方法就是单次尿监测。单次尿可反映近半小时的血糖水平，小于四段尿的时间范围。

糖友可根据自己的实际情况选择不同的时间进行监测，如饭前半小时、饭后2小时到2小时等.5小时或晚睡前等。这样可以反映不同时期的血糖值。

3.随机尿糖监测法

随机尿糖监测法是随时排尿检测尿糖的方法。在这里，我们希望患者尽量不要用这种方法来监测尿糖，强烈建议患者采用有规律、有计划的四段尿和次尿的方法来收集和监测。

因为只有这样，你才能更准确地计算出一段时间内血糖的一般水平。但仍有患者感到麻烦，只是在随机排尿时随机测量尿糖。此时，患者需要注意的是，测量的尿糖并不反映你目前的血糖水平，而是反映你从上次排尿到现在排尿的平均血糖水平。

结论：与三种尿糖测定方法相比，四段尿糖测定是反映血糖控制的最佳方法，其次是单次尿糖测定，随机尿糖测定效果最差。

正确使用尿糖试纸

尿糖测定过去采用烧尿糖的班氏试剂法，繁琐且准确性差，已逐渐淘汰。目前，试纸条葡萄糖氧化酶法应用广泛，方便可靠。尿糖试纸种类繁多，但测定方法基本相同。

1.将试纸带试剂的一端浸入含有新鲜尿液的容器中。

2.取出试纸条。

3.大约一分钟后，将试纸试剂一端变化的颜色与试纸瓶上的标准色板进行比较，并根据相同的颜色大致判断尿糖的含量。 ”表示。

4.如果使用定量尿糖测定仪，将浸泡在尿液中的试纸条插入仪器中，通过显示屏读取尿糖含量。

温馨提示：如果在药店买尿糖试纸：20条装2元一盒，如果赶上做活动，便宜时1.6元每盒。

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