1.如何使用排卵试纸怀孕？

当你要排卵的时候，你不能按天算AA时间到了，但要精确到小时。比如凌晨AA，和夜里11点50AA，表面上看是一天，但相差近24小时，24小时，无论是精子还是卵子，一切都被耽搁了。因此，在怀孕之前，你必须计算精子和卵子在12小时内相遇并结合。以28天月经为例。一般来说，排卵试纸是从月经开始的第12天开始测试的。一般来说，早上一在早上，一个在下午。然而，当你发现第二条线逐渐变深时，你必须坚持每3小时测试一次。不要扔掉测试纸。写下时间并将其放在一起进行比较。当你发现一张试纸的颜色最深时，它开始褪色，最深的是所谓的强阳和所谓的峰值，记住这个峰值出现的时间，从这个时间开始，12小时后AA，不是以内注意， 这是第二次AA，这也是最重要的AA，一般来说，强阳转弱意味着排卵马上就要来了，但是那时候，AA太晚了，所以我们必须在排卵前赶上AA，一般来说，出现峰值后，让精子等待卵子排卵24小时左右。

因此，在峰值出现后，我们在强阳12小时后AA，精子游进去大约需要一个小时。当新鲜的卵子排出时，精子已经在等待，而且精子的等待时间不长，不超过10个小时，所以这次AA至关重要。

为了保险，最好在此之前再做一次AA，这是第一次AA，因为有些姐妹在达到峰值后几个小时排卵。虽然这种情况是少数，但我们不知道自己是不是少数。为了不错过任何机会，我建议第一次AA，有了第一次AA心里不慌不忙，就等强阳出现12个小时后，第二次很平静AA。

还有第三次AA，就是在PLSZ当它几乎变成白板时，再次填充，因为一般来说，当排卵试纸几乎变成白板时，卵子刚刚排出，所以三次AA成功怀孕的几率很大。

也许你会问，怎么总是AA啊，是不是太频繁了，精子质量不高，请仔细看看，几乎2天A一次，不频繁。总结一下：AA时间是大卫出现阳后6小时；第二次AA大卫出现强阳12小时后；第三次；AA排卵试纸快变成白板时。这样第二次AA时间和第一次AA时间相隔35小时，差不多2天。因此，AA不频繁且符合第二天AA丈夫不累，精子质量也很好。第三次AA时间和第二次AA间隔36小时。也差不多2天，所以，也能保证精子的质量。

有网友问我，""是在强阳出现12小时后AA还是强阳转弱AA，我的两个时间不一致""，我的建议是强阳出现后12小时AA，前提是你最好有第一次AA，最好在快速变成白板时补充能量AA一次，这是第三次AA。

2.如何预防妊娠纹

①当你早上起床时，你应该先喝一盆热水。温度比平时洗脸的水热得多。然后用专用纱布将其放入水中，拧干，折叠，放在肚脐下方。如果已经有妊娠纹的宝宝需要全部涂抹，直到感觉纱布温度接近体温，再用热水再涂抹两次。

②平躺在床上，然后开始涂油。普通的橄榄油可以防止妊娠纹。以下是关键。涂油时，采用腹式呼吸法，即吸气时鼓起肚子，呼气时释放肚子里的空气。涂油是为了使皮肤足够湿润。当腹部呼吸时，油可以穿透皮肤。