血常规检查抽血后检测的最佳时间（真正的空腹是10~我已经12个小时没吃东西了,这被认为是真正）

在生活中，人们常说空腹吃东西会是什么样子，或者什么东西不能空腹吃，什么东西可以空腹吃。特别是在临床实践中，一些检查必须空腹进行，但许多人不知道如何将其视为空腹。然后，专家可以告诉你什么是真正的空腹。

真正的空腹其实是10~我已经12个小时没吃东西了，这被认为是真正意义上的空腹。我只是觉得饿了，这不是空腹。在医院抽血时，你应该空腹抽血，因为你应该避免检查结果的错误。如果你没有空腹检查，检查结果，如血糖和血脂，会有偏差。

一般来说，人们可以在抽血前一晚吃东西，但他们应该尽量早吃晚饭，不能吃辛辣刺激性食物或喝浓咖啡。晚上尽量早点睡觉，保持正常情绪。

有些人可能认为他们必须空腹抽血，所以他们根本不在前一天晚上吃晚饭。事实上，这种做法是非常错误的，因为他们直到第二天早上才空腹吃晚饭，实际上已经超过12个小时了，而且身体会长期处于饥饿状态，身体的一些功能指数也会发生变化。空腹时间不是越长越好，只是强调空腹，特别是对于一些低血糖的人不应该在晚上不吃东西，因为它很可能出现低血糖昏迷。

在医学上，不仅有空腹的概念，还有小空腹的概念。小空腹实际上意味着你早上不吃任何高蛋白和高脂肪的食物，也就是说，你只吃一些低脂食物，比如粥。事实上，这些患者可以在中午或早餐后4小时推迟验血，因为此时身体接近空腹，检查效果也比较好。

临床上空腹体检最好的时间是早上6:30~最多不能超过10:30。，抽血检查前，建议禁水6小时以上，即使要喝水，一般不超过200毫升，而且只能喝开水，不能喝其他饮料。

有些人可能每天按时服用一些药物。他们可以在验血前仔细询问医生是否可以服用这些药物。如果可以，他们可以服用。如果没有，他们可以在服用前尽可能多地采血。