褪黑素 验孕

褪黑素 验孕

吃褪黑素对怀孕是有影响的，如果您目前已经怀孕或者是正在备孕期的话，建议更好不要吃，已经怀孕，在备孕期都是不可以服用任何药物的，如果需要用药，也必须要经过工作人员的面诊指导，如果更近睡眠不好的话，可以在晚上睡觉之前喝一杯热牛奶，适当的运动都是可以帮助促进睡眠的。

江苏一地6例阳性

其中处于集中隔离、居家隔离等管控状态的有57例。

诊断境外输入确诊病例1例。

本土确诊病例情况病例1：系外省自驾来宁人员，11月13日核酸检测阳性，当日诊断为新冠肺炎确诊病例，轻型。

该确诊病例隔离前在宁主要活动轨迹，涉及重点区域、风险点位昨日已通报（点击查看）。

病例2：系外省来宁人员，乘坐G253次列车于11月12日到达南京南站后闭环转运至集中隔离点，13日核酸检测阳性，当日诊断为新冠肺炎确诊病例，轻型。

病例3：系外省来宁人员，乘坐G1938次列车于11月12日到达南京南站，当日“落地检”核酸检测阳性，13日诊断为新冠肺炎确诊病例，轻型。

境外输入确诊病例情况病例1：从日本出发，入境后开始闭环隔离管理，11月13日核酸检测阳性，当日诊断为新冠肺炎确诊病例，轻型。

连云港新增多个高风险区海州区疫情防控通告（2022年第12号）根据国务院联防联控机制有关规定，经综合评估研判，并报经市疫情防控指挥部批准，自发布之日起，将海州区新浦街道浦东社区蓝天华侨城11号楼一单元，新东街道双园社区博纳花园3号楼一单元，路南街道延东社区海昌南路融发公寓2号楼一单元，浦西街道新站社区沈中路57-1支巷、新浦街道新桥社区解放东路253-3号，花果山街道屏竹社区秀逸苏杭东苑3号楼一单元，浦西街道蔷薇社区利玛国际锦苑7号楼二单元，新南街道海宁社区海宁小区52号楼一单元、花果山街道玉兰社区恒大名都14号楼一单元，新浦街道凌州片区五金机电城A区、B区，新浦街道港汽社区解放东路318号振兴汽车城B2号楼五单元，新浦街道市东社区博威江南明珠苑25号楼，新浦街道新桥社区解放东路239号华特楼，新海街道海连社区新海花园A4号楼，新浦街道市东社区博威江南明珠苑6号楼二单元划定为高风险地区，海州区其他区域为低风险区。

全区现有22个高风险区，为海州区锦屏镇磷矿工人新村14号楼三单元、海州区河南前程羊肉汤烧烤店（解放东路店）、海州区新东街道文昌社区同科汇丰国际小区D6号楼二单元、海州区新浦街道万润社区东一时区BN号楼、海州区新浦街道浦东社区蓝天华侨城11号楼二单元、海州区路南街道扁担河社区扁北巷12号楼、海州区新浦街道市东社区博威江南明珠苑29号楼、海州区新浦街道浦东社区蓝天华侨城11号楼一单元、新东街道双园社区博纳花园3号楼一单元、路南街道延东社区海昌南路融发公寓2号楼一单元、浦西街道新站社区沈中路57-1支巷、新浦街道新桥社区解放东路253-3号、花果山街道屏竹社区秀逸苏杭东苑3号楼一单元、浦西街道蔷薇社区利玛国际锦苑7号楼二单元、新南街道海宁社区海宁小区52号楼一单元、花果山街道玉兰社区恒大名都14号楼一单元、新浦街道凌州片区五金机电城A区、B区、新浦街道港汽社区解放东路318号振兴汽车城B2号楼五单元、新浦街道市东社区博威江南明珠苑25号楼、新浦街道新桥社区解放东路239号华特楼、新海街道海连社区新海花园A4号楼、新浦街道市东社区博威江南明珠苑6号楼二单元。

高风险区实行“足不出户、上门服务”等管控措施，低风险区实行“个人防护、避免聚集”。

本通告自发布之日起实施，后续将根据疫情防控形势变化及时调整。

海州区新冠肺炎疫情联防联控指挥部2022年11月14日东海县关于划定疫情风险区的通告（2022年第17号）根据国务院联防联控机制有关规定，经综合评估研判，并报经市疫情防控指挥部批准，自发布之日起，将东海县黄川镇黄川村1号，黄川镇蛮子卤菜店，黄川镇美滋饱早餐店，黄川镇叶波大润发超市和黄川镇黄川村249-252、253-256、257-260、300-303、297-299、293-296、345-35

1、352-359号划定为高风险区，东海县其他区域为低风险区。

全县现有8个高风险区，为东海县开发区明珠路188号，东海县石湖乡石湖村3组自S464省道向东320米、牛桃公路向南80米区间范围内，石湖人家饭店（石湖乡驻地东），东海县黄川镇黄川村1号，黄川镇蛮子卤菜店，黄川镇美滋饱早餐店，黄川镇叶波大润发超市和黄川镇黄川村249-252、253-256、257-260、300-303、297-299、293-296、345-35

1、352-359号。

高风险区实行“人不出户，上门服务”，低风险区实行“个人防护、避免聚集”。

本通告自发布之日起实施，后续将根据疫情防控形势变化及时调整。

东海县新冠肺炎疫情联防联控指挥部2022年11月14日灌云县疫情防控通告（2022年第5号）根据国务院联防联控机制有关规定，经综合评估研判，并报经市疫情防控指挥部批准，自发布之日起，将灌云县东王集镇五农景苑2号楼划定为高风险区，灌云县其他区域为低风险区。

高风险区实行“足不出户、上门服务”等管控措施，低风险区实行“个人防护、避免聚集”。

本通告自发布之日起实施，后续将根据疫情防控形势变化及时调整。

灌云县新冠肺炎疫情联防联控指挥部2022年11月14日赣榆区疫情防控通告（2022年第18号）根据国务院联防联控机制有关规定，经综合评估研判，并报经市疫情防控指挥部批准，自发布之日起，将赣榆区沙河镇肖岭村三队100号、青口镇颐和花园11号楼3单元划定为高风险区，赣榆区其他区域为低风险区。

全区现有2个高风险区（沙河镇肖岭村三队100号、青口镇颐和花园11号楼3单元）。

高风险区实行“足不出户、上门服务”。

赣榆区新冠肺炎疫情联防联控指挥部2022年11月14日连云港经济技术开发区关于划定疫情风险区域的通告（2022年第6号）根据国务院联防联控机制有关规定，经综合评估研判，并报经市疫情防控指挥部批准，自发布之日起，将开发区昌圩湖小区B17号楼1单元（昌圩路72号）、绿地世纪城一期17号楼2单元（东方大道109号）划定为高风险区，开发区其他区域为低风险区。

全区现有5个高风险区，为开发区龙桥路骏怡连锁酒店（猴嘴港逸花园店）、开发区龙桥路兰州拉面（猴嘴港逸花园店）、开发区创智大厦（花果山大道868号）、开发区昌圩湖小区B17号楼1单元（昌圩路72号）、绿地世纪城一期17号楼2单元（东方大道109号）。

高风险区实行“足不出户、上门服务”，低风险区实行“个人防护、避免聚集”。

本通告自发布之日起实施，后续将根据疫情防控形势变化及时调整。

连云港经济技术开发区新冠肺炎疫情联防联控指挥部2022年11月14日宿迁市沭阳县紧急寻人11月13日我县收到某地疾控中心协查函，函告1名新冠肺炎阳性人员在我县有活动轨迹。

经流调，该名人员曾于11月12日13:00至15:48在沭阳海宁皮革城购物。

当前疫情防控形势严峻复杂，为切实保障广大市民健康安全，紧急提醒广大市民：请在以上时段到过沭阳海宁皮革城的人员不要外出，立即向所在村（社区）或县疫情防控相关部门报告（联系方式附后），积极配合落实相应管控措施。

请广大市民关注官方发布信息，不信谣、不传谣，时刻保持个人防护意识，戴口罩、勤洗手、常通风，保持安全社交距离。

一旦出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，要佩戴一次性医用口罩或以上级别口罩，及时到就近的发热门诊或发热哨点诊室就诊，就医过程避免乘坐公共交通工具，并主动告知7天活动轨迹和接触史。

疫情防控，人人有责！请广大市民严格遵守疫情防控规定，共同做好防控工作，筑牢疫情防控屏障。

沭阳县新冠肺炎疫情联防联控指挥部办公室2022年11月14日请大家继续做好个人防护当好自己健康的第一责任人防疫措施千万条佩戴口罩第一条口罩拉到下巴处口罩长时间不更换摘口罩时碰到口罩外侧……这几种做法会让口罩“失效”那如何正确佩戴口罩?

口罩使用后如何丢弃处理?

一起来复习佩戴口罩要点● 什么时候需要戴口罩?

处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时，乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时，处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时，医院就诊、陪护时，接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时，在餐厅、食堂处于非进食状态时，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状需要就医时，建议佩戴医用外科口罩或以上级别口罩。

需要提醒大家的是，咳嗽、打喷嚏时不要摘下口罩。

因为，打喷嚏或咳嗽，会产生大量飞沫，可能造成疾病传播，而口罩恰恰可以形成物理阻隔，避免飞沫影响周边环境。

但是，由于飞沫会造成口罩潮湿，从而影响防护效果，因此建议适时更换口罩。

● 如何正确戴口罩?洁双手佩戴和摘除口罩时要洗手，摘除口罩时不用手直接接触口罩外表面。

辨内外分清口罩的正、反面，保持深色面朝外。

严密合金属条一侧在上，按压金属条使之紧贴鼻梁，使口罩与面部紧密贴合，口罩要遮盖鼻、口和下颌。

常更换口罩弄湿或弄脏后应及时更换，废弃口罩应投到专用的口罩收集箱或收集点。

● 应该如何选择口罩?口罩的正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键。

建议公众选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩。

口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。

需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处。

戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩。

外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理。

建议家庭存留少量颗粒物防护口罩、医用防护口罩备用。

●口罩使用后如何丢弃处理?

1、抓住耳带解下口罩。

2、避免接触口罩外面。

3、内面朝外，沿中线对折。

4、再对折，露出耳带。

5、利用耳带捆扎口罩，再按照生活垃圾分类的要求处理。

6、摘下口罩后立即洗手。

● 这些戴口罩的误区，你“中招”了吗?

长时间不更换口罩内部易附着人体呼出的蛋白质和水分等物质，长时间不更换会导致细菌滋生。

错误佩戴和存放临时取下口罩后，不可拉至下巴处、挂在耳朵一侧、直接放在包里/兜里、挂在手臂或手腕上、随意放置桌上，而应存放在干燥清洁的盒子、保鲜袋或纸袋内，或悬挂在干净、干燥、通风处。

随身携带口罩包装袋时，口罩朝内对折放置在包装内。

佩戴变形、潮湿或有脏污的口罩口罩在变形、潮湿或有明显脏污时，防护性能会降低，需及时更换。

多个口罩同时佩戴佩戴多个口罩不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力，并可能破坏口罩的密合性。

为年龄极小的婴幼儿佩戴口罩年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息，要以被动防护为主。

家长应尽量避免带孩子去人群密集的公共场所。

一次性口罩循环使用使用蒸、煮、喷酒精等方式都不能让一次性口罩循环使用，反而会降低防护效果。

● 哪些情况下口罩必须更换?在医院等环境使用过的口罩。

近距离接触有发热、咳嗽等症状者、呼吸道传染病患者时佩戴的口罩。

在跨地区公共交通工具上使用过的口罩。

当口罩出现脏污、变形、损坏、异味时。

● 哪些情况需要佩戴更高级别的口罩?

家中可备用防护级别较高的口罩：家人出现咳嗽、发热等症状到医院就诊时，应佩戴防护级别更高的口罩。

这些重点职业人群需佩戴更高级别口罩：公共场所服务人员，如乘务员、警察、快递员等，工作期间应佩戴医用外科口罩或以上级别口罩。

秋冬季节来临无论身处室内、室外要坚持科学佩戴口罩保护自己，也保护他人。

江苏南通一例阳性

来源：扬州晚报刚刚，南通紧急发布教育部点名通报！上门掌掴幼童，鲁某某被刑拘！关于镇江京口区新增一名核酸检测阳性人员的通报2022年11月10日5时，京口区发现新冠病毒核酸检测阳性人员1例，为外省返回人员。

接报后，市、区立即启动应急响应，迅速开展流调溯源、相关场所管控、人员转运隔离、场所消毒消杀等工作。

根据初步流调，该人员近日主要活动轨迹如下：11月8日：21:00 自驾至镇江西高速口（“落地检”阴性），21:30-23:00 南门外大街黑土地东北私房菜馆用餐，23:00 返回花山湾5区家中。

11月9日：8:05-8:30 大西路小雨锅盖面店早餐，8:50-9:00 三茅宫2区亲戚家中，9:00-9:30 阿龙造型设计（三茅宫新村一区店）理发，9:30-10:30 存仁堂（三茅宫店）、电信营业厅（三茅宫店）、古茗奶茶店（三茅宫店），14:15-14:30 水陆寺巷名匠电脑耗材店，14:40 阳光世纪花园紫荆苑亲戚家中，14:50-15:00 梦溪路捷安特专卖店，15:00-15:10 红旗小学（永安校区）门口，16:40-17:00 四牌楼社区卫生服务中心核酸采样点采样。

11月10日：2:00 采取隔离管控措施。

在此提醒广大市民，在上述时间段、地点有共同活动轨迹人员，请立即向所在社区报备，配合落实流调排查、核酸检测、隔离管控等措施。

已离开我市人员请向当地疫情防控机构报告，并配合落实相关疫情管控措施，如隐瞒不报，一旦造成严重后果，将依法追究相关人员责任。

请广大市民关注官方权威发布的信息，不恐慌、不信谣、不传谣、不造谣，积极配合疫情防控工作。

若出现发热、咽痛、干咳等新冠疑似症状，请做好个人防护，及时就近前往发热门诊就诊，就诊途中避免乘坐公共交通工具。