反复试验的怀孕准备方法——排卵监测方法（怎么能检测准确的排卵期并且怀孕）

说到怀孕和生孩子，也有几个快乐和忧虑，有些夫妇击中，顺利怀孕；但有些人几个月没有动；有些孕妇像绿灯一样怀孕 ，顺利生下宝宝；但有些孕妈是曲折的，不是这不舒服就是那不舒服。

我的朋友小A一年前刚和他的爱人结婚，几天前聊天。小A说：我已经怀孕四个月了。我每天晚上都和丈夫加班，但没有结果。我甚至怀疑我或她的丈夫是否有问题。。小编告诉小a，作为一名老司机，不要担心孕的方法错了。

现在每个人都注意科学的怀孕准备，什么是科学的怀孕准备？今天，老司机向大多数孕妇介绍了一种反复试验的怀孕准备方法——排卵监测方法。

准备怀孕的女性知道在排卵期怀孕的可能性相对较大，但如何知道她们是否有排卵，她们的排卵期是什么时候？事实上，我们通常有三种方法来监测我们女性的正常排卵。

1、体温检测法

这是最简单有效的方法，花50美分买一个汞温度计放在床边，每天最好调整正常的生理周期，是每天晚上睡觉，所以整个周期做到这一点，如晚上10点准时睡觉，早上通常五六点醒来，所以我们试着做这样一个相对稳定的生命周期。

然后每天早上睁开眼睛，第一件事什么都不做，不要站起来，不要移动，伸手拿起温度计夹在腋下，闭上眼睛五分钟，五分钟后把测量指标监测写在纸上，最好做表格，每天做，30天，连接所有温度点，这样你就会得到相应的曲线。在排卵的日子里，你的体温会比平时高一点，有些人可能会升高0.2到0.5摄氏度，有些人的体温可能升高到1摄氏度左右，所以如果有排卵，体温呈双向变化趋势。如果没有排卵，一般体温没有明显变化，我们称之为单向曲线。这是一种相对简单有效的自我监测排卵方法。

2、自我观察法

另一种排卵方法是通过自己的观察发现，女性阴道一般分泌一些宫颈粘液，在女性月经周期的前半部分根据体内激素水平判断，这段时间由于体内激素水平相对较低，所以宫颈不分泌粘液，一般也会发现每个月经干净阴道很干，裤子几乎没有分泌物或白带，外阴也比较干燥。

然而，随着生理周期激素水平的变化，激素水平会逐渐升高，宫颈粘液的分泌也会逐天增加。直到排卵即将发生，随着雌激素水平达到高峰，宫颈粘液也达到了分泌最多的状态。宫颈分泌的粘液是稀薄是的，有点黏性、透明、清亮，它的数量也很多。如果你在日常生活中仔细观察，你会发现宫颈分泌物，即白带，在月经中期像鼻涕一样稀薄粘稠。一旦发现分泌物处于这种状态，就会告诉你这几天是排卵期。

3、试纸法

第三种方法是对可靠。试纸法的原理与早孕试纸相似，外貌相似。而且这种试纸不需要去医院开，日常生活中每个药店都有销售。买一盒试纸后，可以定期监测。如果平时月经很规律，可以从月经第10天开始每天留一点尿，监测试纸的变化，直到排卵的那几天，试纸上会有轻微的变化，就像怀孕一样。排卵前，试纸上显示一个小红杠，排卵后，试纸上显示两个小红杠。所以一旦发现试纸上有两个小红，就证明这几天是你的排卵期，这也是比我们生活中更快更简单的方法。

看完后，我相信大多数女性朋友已经掌握了这种方法的本质，但小化妆在这里告诉大多数女性朋友，从计划生孩子你可能会面临各种各样的问题，不仅小化妆刚刚说不孕，你也可能会遇到各种身体不适和产后分娩等常见问题。